رجيم الصيام المتقطع

অন্তর্বর্তী উপবাস বিজ্ঞান সর্বশেষ, ওজন কমানোর জন্য দ্রুততম খাদ্য

সাধারণ খাদ্য উপবাস সবিরাম আবেদন আপনি সবিরাম বিষাক্ত যাহা চান, বিশ্বের অভিজ্ঞতা বিভিন্ন স্থানে জুড়ে মানুষের একটি খুব বড় সংখ্যা দ্বারা খাদ্যের উপবাস সবিরাম উপর নির্ভর করে উপবাস খাদ্যের (খাদ্য) অথবা খাদ্যের দিয়ে শুরু করতে হবে সব কিছুর জন্য একটি পূর্ণ ব্যাপক অ্যাপ্লিকেশন, এটা ওজন কমে যাওয়া এবং ওজন কমানোর প্রক্রিয়া জন্য এতদূর সবচেয়ে কার্যকর হয় বিশেষত রোমিন অপসারণের একটি দ্রুত খাদ্যের প্রথম সপ্তাহ থেকে তা থেকে ফলাফল পেতে পারেন, হ্যাঁ প্রথম সপ্তাহ থেকে, কিন্তু প্রথম তিন দিন, কারণ খাদ্যের উপবাস সবিরাম ক্যালোরি হ্রাস করার বিষয়ে খেলা না কিন্তু সেরা পারফরম্যান্স কাছে পৌঁছানোর জন্য নিজের হরমোন মধ্যে সংশোধনী উপর নাটকগুলি আপনি চর্বি হারান এবং জয় করে তোলে পেশী, এবং, অবশ্যই, বৃদ্ধি ঘনত্ব এবং উন্নতি যেমন অন্যান্য সুবিধা এম ...

অন্তর্বর্তীকালীন রোযাটি 16 ঘন্টার জন্য রোজা সহ বেশ কয়েকটি উপায়ে ভাগ করা হয়, যারা দ্রুত ওজন কমানো, বডিবিল্ডারদের জন্য খাদ্যদ্রব্য, যোদ্ধাদের জন্য উপবাস।

আপনি যদি এই ডায়েটটি চেষ্টা না করেন তবে আপনাকে অনেক মিস করতে হবে। আমরা আপনাকে প্রথমে পরীক্ষা করার এবং তারপর বিচার করতে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি, অথবা কমপক্ষে এটি সম্পর্কে এবং এটি ইতিমধ্যে চেষ্টা করার অভিজ্ঞতাগুলির সম্পর্কে আরও পড়তে বলি।

ধন্যবাদ