BarSense আপনার বার পাথ এবং বেগ ট্রেস আপনার ওপরও ভিডিও বিশ্লেষণ
বারেনসেন আপনাকে দ্রুত এবং সহজে বিশ্লেষণ এবং আপনার বার্লি লিফ্ট ট্র্যাক করতে পারবেন।
✓ আপনার লিফটের বার পথ দেখুন
✓ বার বেগ দেখুন
✓ বিশেষ প্রতিনিধি বা কোনও প্রতিনিধির অংশে ফোকাস করুন
✓ আপনার ভিডিওগুলি এক্সপোর্ট করুন
অন্যান্য workout logs এবং ফিটনেস trackers যা শুধুমাত্র আপনি সেট এবং reps ট্র্যাক করতে পারবেন ভিন্ন, বার জ্ঞান আপনি শুধু আপনার পরিমাণের চেয়ে বরং আপনার excercise মান ট্র্যাক, বারসেনস এর পথ ট্র্যাকিং ব্যবহার করে, আপনি দেখতে পারেন:
✓ কতক্ষণ আপনি একটি ফাটল সময় আপনার বার রাখা
✓ আপনার ফাটল গভীর যথেষ্ট ছিল কিনা
✓ যদি আপনার বেঞ্চ প্রেস incline খুব উল্লম্ব বা ঠিক ডান
✓ আপনি পরিষ্কার বা ছিনতাইয়ের সময় আপনার অস্ত্র ব্যবহার করেন কিনা।
✓ আপনি বার খুব কম ধরা হলে
✓ কতটা দ্রুত আপনার লিফট এবং কতটা শক্তি আপনি আউটপুট করেছেন
আপনি শরীরচর্চা, শক্তি প্রশিক্ষণ, অলিম্পিক লিফট বা ক্রসফাইটে রয়েছেন কিনা, আপনার কৌশল উন্নত করতে বেনসেন ব্যবহার করুন, প্রতিক্রিয়া পেতে এবং দ্রুত এবং নিরাপদ পদ্ধতিতে দ্রুত অগ্রগতি করুন।
Http://blog.barsense.com এ আমাদের ব্লগ দেখুন কিভাবে গ্রাফ ব্যাখ্যা করা যায়, বিভিন্ন লিফ্ট এবং সাধারণ ওয়েটলিফ্টিং টিপসগুলির জন্য কি কি লাগবে।