Bench

বেঞ্চ জিম লগ আপনাকে প্রতিটি লিফট থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি দেয়৷

বেঞ্চ এখন পর্যন্ত তৈরি করা সবচেয়ে উন্নত প্রতিরোধ প্রশিক্ষণ সফ্টওয়্যার। বেঞ্চের সাথে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি লগ করুন এবং শক্তিশালী সরঞ্জাম, সুন্দর ড্যাশবোর্ড এবং বিস্তারিত অগ্রগতির ইতিহাস পান। আপনি প্রাথমিকভাবে তৈরি ওয়ার্কআউট রুটিন এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করার উপায় খুঁজছেন এমন একজন শিক্ষানবিস বা একজন উন্নত লিফটার যা কাস্টম ওয়ার্কআউট তৈরি করতে এবং মাল্টি-রিপ ম্যাক্স ডেটা এবং ভলিউম ডিস্ট্রিবিউশন মেট্রিক্সে ড্রিল করতে চাইছেন না কেন, বেঞ্চ আপনাকে কভার করেছে!

বৈশিষ্ট্য:

- সহজেই আপনার সেটগুলি লগ করার জন্য স্বজ্ঞাত ওয়ার্কআউট ইন্টারফেস।

- ব্যাকগ্রাউন্ড বিজ্ঞপ্তি সহ বিশ্রাম টাইমার।

- শক্তি এবং ভলিউম চার্ট যা ওয়ার্কআউট ডেটা থেকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে তৈরি হয়।

- 400 টিরও বেশি ব্যায়াম সহ যেকোনো ভারোত্তোলন অ্যাপের ব্যাপক ব্যায়ামের ক্যাটালগ।

- তৈরি করুন এবং কাস্টম ব্যায়াম ট্র্যাক.

- সপ্তাহ, মাস, বছর বা কাস্টম টাইমফ্রেম অনুসারে মোট দেখার জন্য সুন্দর সারসংক্ষেপ ড্যাশবোর্ড।

- ওয়ার্কআউট ফ্রিকোয়েন্সি, ব্যায়ামের ভিন্নতা, পেশী গ্রুপ ভলিউম, ব্যায়ামের পরিমাণ, শক্তি ইত্যাদির জন্য অত্যন্ত কাস্টমাইজযোগ্য লক্ষ্য।

- অন্যান্য ব্যবহারকারীদের সাথে আপনার নিজস্ব ওয়ার্কআউটগুলি তৈরি করুন, শ্রেণীবদ্ধ করুন এবং ভাগ করুন৷

- পাবলিক ওয়ার্কআউটগুলি খুঁজুন এবং ডাউনলোড করুন এবং সেগুলিকে আপনার পছন্দ অনুসারে কাস্টমাইজ করুন৷

- দরকারী বৈচিত্র তৈরি করতে ওয়ার্কআউটগুলি ক্লোন করুন এবং সম্পাদনা করুন।

- পেশী সক্রিয়করণ চার্ট আপনাকে পেশী ভারসাম্যহীনতা এড়াতে সহায়তা করে।

- অফলাইন মোড যাতে আপনি আপনার ওয়ার্কআউটগুলি ট্র্যাক করতে পারেন এবং আপনি যেখানেই থাকুন না কেন আপনার পরিসংখ্যান দেখতে পারেন৷

- নিরবচ্ছিন্ন স্বয়ংক্রিয় সিঙ্কিং যাতে আপনি একটি নতুন ডিভাইসে লগ ইন করতে পারেন এবং আপনি যেখান থেকে ছেড়েছিলেন সেখান থেকে শুরু করতে পারেন৷

- আপনার ওয়ার্কআউট, লগ, লক্ষ্য এবং পরিসংখ্যান সবই ক্লাউডে সংরক্ষিত।

বেঞ্চের সাথে প্রতিটি লিফট থেকে সর্বাধিক পান!