Use APKPure App
Get BMI ক্যালকুলেটর old version APK for Android
BMI ক্যালকুলেটর হল একজন ব্যক্তির উচ্চতা এবং ওজন ব্যবহার করে একটি সাধারণ গণনা
BMI ক্যালকুলেটর হল একজন ব্যক্তির উচ্চতা এবং ওজন ব্যবহার করে একটি সাধারণ গণনা
বিএমআই ক্যালকুলেটর দিয়ে কীভাবে বডি মাস ইনডেক্স গণনা করবেন: আপনার বিএমআই পরীক্ষা করুন
BMI ক্যালকুলেটর: আপনার BMI বডি মাস ইনডেক্স চেক করুন একজন ব্যক্তির উচ্চতা এবং ওজন ব্যবহার করে একটি সাধারণ গণনা। সূত্রটি হল BMI = kg/m2 যেখানে kg হল একজন ব্যক্তির ওজন কিলোগ্রামে এবং m2 হল মিটার বর্গক্ষেত্রে তাদের উচ্চতা।
25.0 বা তার বেশি একটি BMI অতিরিক্ত ওজন, যখন স্বাস্থ্যকর পরিসীমা 18.5 থেকে 24.9। BMI 18-65 বছর বয়সী বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।
BMI ক্যালকুলেটর কি: আপনার BMI পরীক্ষা করুন?
BMI ক্যালকুলেটর একটি বিনামূল্যের অ্যাপ যা আপনাকে BMI এবং আপনার শরীরের চর্বির শতাংশ নিরীক্ষণ করতে দেয়।
আদর্শ ওজন - অ্যাপটি আপনার বাড়ানো উচিত আদর্শ ওজন গণনা করে।
এটি গণনা করতে অ্যাপটি ডিআর মিলার সূত্র ব্যবহার করে।
ডিউরেনবার্গ এবং সহকর্মীদের দ্বারা প্রাপ্ত সূত্র দ্বারা বিএমআই থেকে শরীরের চর্বি শতাংশ অনুমান করা হয়।
সমস্ত পরিমাপ আপনার শরীরের তথ্য ব্যবহার করে: লিঙ্গ, বয়স, উচ্চতা এবং ওজন।
অ্যাপটি বিভিন্ন বয়সের মানুষের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং মেট্রিক এবং ইম্পেরিয়াল উভয়ের জন্যই সমর্থন করে।
কার বিএমআই ক্যালকুলেটর ব্যবহার করা উচিত নয়: আপনার বিএমআই পরীক্ষা করুন
পেশী নির্মাতা, দীর্ঘ দূরত্বের ক্রীড়াবিদ, গর্ভবতী মহিলা, বয়স্ক বা ছোট শিশুদের জন্য BMI ব্যবহার করা হয় না। কারণ BMI ওজন পেশী বা চর্বি হিসাবে বহন করা হয় কিনা তা বিবেচনা করে না, শুধুমাত্র সংখ্যা। যাদের পেশীর ভর বেশি, যেমন ক্রীড়াবিদদের উচ্চ BMI থাকতে পারে কিন্তু স্বাস্থ্যের ঝুঁকি বেশি নয়। যাদের পেশীর ভর কম, যেমন শিশু যারা তাদের বৃদ্ধি সম্পন্ন করেনি বা বয়স্ক যারা কিছু পেশী ভর হারাতে পারে তাদের BMI কম হতে পারে। গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময়, একজন মহিলার শরীরের গঠন পরিবর্তিত হয়, তাই BMI ব্যবহার করা উপযুক্ত নয়।
BMI রেঞ্জ:
বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, একটি আদর্শ BMI 18.5 থেকে 24.9 রেঞ্জের মধ্যে থাকে।
2 থেকে 18 বছর বয়সী শিশু এবং যুবকদের জন্য, BMI গণনা বয়স এবং লিঙ্গের পাশাপাশি উচ্চতা এবং ওজন বিবেচনা করে।
যদি আপনার BMI BMI ক্যালকুলেটর ব্যবহার করে থাকে: আপনার BMI পরীক্ষা করুন:
18.5 এর নিচে - আপনি কম ওজনের পরিসরে আছেন
18.5 এবং 24.9-এর মধ্যে - আপনি স্বাস্থ্যকর ওজন পরিসরে আছেন
25 এবং 29.9 এর মধ্যে - আপনি অতিরিক্ত ওজনের পরিসরে আছেন
30 এবং 50 এর মধ্যে - আপনি স্থূল পরিসরে আছেন
BMI এর নির্ভুলতা
BMI একটি নির্দিষ্ট উচ্চতার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর ওজন পরিসীমা প্রদান করে, শরীরের আকৃতির প্রাকৃতিক বৈচিত্র বিবেচনা করে।
আপনার BMI পরিমাপের পাশাপাশি, স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা আপনার ওজন স্বাস্থ্যকর কিনা তা মূল্যায়ন করার সময় অন্যান্য বিষয়গুলি বিবেচনায় নিতে পারে।
পেশী চর্বির তুলনায় অনেক বেশি ঘন, তাই খুব পেশীবহুল মানুষ, যেমন হেভিওয়েট বক্সার, ওয়েট প্রশিক্ষক এবং ক্রীড়াবিদ, তাদের BMI স্থূল হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ হওয়া সত্ত্বেও স্বাস্থ্যকর ওজন হতে পারে।
আপনার জাতিগত গোষ্ঠী কিছু স্বাস্থ্য অবস্থার আপনার ঝুঁকিকেও প্রভাবিত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এশিয়ান বংশোদ্ভূত প্রাপ্তবয়স্কদের 25 বছরের নিচে বিএমআই স্তরে স্বাস্থ্য সমস্যার উচ্চ ঝুঁকি থাকতে পারে।
আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে আপনার BMI পরিমাপ হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়। আপনি যদি BMI ক্যালকুলেটর দিয়ে আপনার ওজন নিয়ে উদ্বিগ্ন হন তাহলে আপনার মিডওয়াইফ বা জিপির পরামর্শ নিন: আপনার BMI চেক করুন।
আপনার BMI ট্র্যাক করুন এবং সুস্থ থাকুন!
সর্বশেষ সংস্করণ 1.0.1 এ নতুন কী
Last updated on Oct 9, 2022
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
অনুবাদ লোড হচ্ছে...
BMI ক্যালকুলেটর
1.0.1 by MegaSimpleApps
Oct 9, 2022