Bright Breaks

7 মিনিটে কর্মদিবসের সুস্থতা

বিস্তৃত বৈচিত্র্যের বিষয়বস্তু অফার করে, প্রতি সপ্তাহে 300+ লাইভ বিরতি, এবং 7-মিনিটের সুস্থতা বিরতির সময়সূচী স্বয়ংক্রিয়ভাবে, ব্রাইট ব্রেকস কাজের দিনে আপনার সুস্থতার উন্নতি করে।

আমরা একটি প্রযুক্তি-সক্ষম সুস্থতার প্ল্যাটফর্ম যা বৈজ্ঞানিক গবেষণার দ্বারা পরিচালিত যা হাইব্রিড এবং দূরবর্তী কাজের লুকানো সমস্যাগুলিকে সমাধান করে: আপনার বাড়িতে, ডেস্কে, 8+ এর জন্য বসে থাকার কারণে ব্যথা, ব্যথা, বিচ্ছিন্নতা, উত্তেজনা এবং চাপ ঘন্টা.

ব্রাইট ব্রেকসের মাধ্যমে আপনি চ্যালেঞ্জে অংশগ্রহণ করতে সক্ষম হবেন যা আপনাকে আপনার সুস্থতা বজায় রাখতে অনুপ্রাণিত করতে সাহায্য করবে এবং আপনাকে পুরস্কার জেতার সুযোগ দেবে। ব্রেক চ্যালেঞ্জ ছাড়াও, ব্রাইট ব্রেকস অ্যাপটি এখন হেলথ কানেক্টের সাথে একীভূত হতে পারে যাতে আপনি আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করতে পারেন এবং ব্রাইট ব্রেকস পদক্ষেপ চ্যালেঞ্জে অংশগ্রহণ করতে পারেন।