CRAOI

ব্যক্তিগত কর্মক্ষেত্রে সুস্থতা

CRAOI হল আপনার কর্মক্ষেত্রের সুস্থতা অ্যাপ, কর্মক্ষেত্রে এবং এর বাইরে আপনার সুস্থতা উন্নত করতে এবং সামগ্রিকভাবে একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুখী কর্ম জীবনধারা তৈরি করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য দক্ষতার সাথে ডিজাইন করা হয়েছে।

CRAOI ডাউনলোড করে, আপনি একজন স্বাস্থ্যকর, সুখী হওয়ার পথে প্রথম পদক্ষেপ নিয়েছেন। আমাদের 4টি সুস্থতা স্তম্ভ জুড়ে আজ আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য প্রয়োজনীয় টিপস এবং সরঞ্জামগুলিতে অ্যাক্সেস পান: চলাফেরা, মননশীলতা, পুষ্টি এবং সুখ৷

- আপনার কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্যগুলি সেট এবং ট্র্যাক করে শুরু করুন

- আপনার দৈনন্দিন রুটিনে নতুন স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলুন

- ভিডিও, নিবন্ধ, অডিও, রেসিপি, কোর্স এবং আরও অনেক কিছুর মাধ্যমে চাহিদার বিষয়বস্তুর সাথে আপনার সামগ্রিক সুস্থতার প্রয়োজনগুলিকে সমর্থন করুন

- যোগব্যায়াম, ধ্যান, ব্যায়াম, মানসিকতা, পুষ্টি এবং আরও অনেক কিছু জুড়ে আপনার ব্যস্ত কর্মদিবসের সময় আপনাকে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা বিশেষজ্ঞের সামগ্রী অ্যাক্সেস করুন - সবই এক জায়গায়, কখন এবং কোথায় আপনার প্রয়োজন

- ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য কী কাজ করে সে সম্পর্কে আরও শেখার সময় আপনার সুস্থতার সাথে ট্র্যাক রাখতে আপনার ব্যক্তিগতকৃত অন্তর্দৃষ্টি অ্যাক্সেস করুন

আপনি একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী যাত্রা শুরু করুন.