আপনার প্রিয় সঙ্গীত বীট আপনার Hiit workout ব্যায়াম সঞ্চালন।
1.- আপনার ডিভাইস থেকে সংগীত সহ ওয়ার্কআউট।
২- ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট সেশন তৈরি করুন।
৩- কোন ওয়ার্কআউটের তীব্রতার সময় কোন গানগুলি বাজবে তা কনফিগার করুন।
৪- সম্প্রদায় দ্বারা নির্মিত নতুন ওয়ার্কআউট সেশনগুলি সন্ধান করুন।
5.- উচ্চ কনফিগারেশন বিকল্প।
-.- এবং আরও অনেক কিছু।
এইচআইআইটি পুনরুদ্ধারের সময়কালের সাথে সংক্ষিপ্ত কিন্তু তীব্র সময়ের ব্যায়ামের মধ্যে বিকল্প হয়, প্রতিরোধ অর্জন এবং চর্বি বার্ন উন্নত করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর প্রশিক্ষণ।
"সংগীত" এ যান এবং আপনার তীব্রতার জন্য আপনি শুনতে চান এমন আপনার ডিভাইসের স্মৃতি থেকে কোন গান নির্বাচন করুন what
তারপরে, পেশাদারদের দ্বারা তৈরি হ্যান্ড ক্র্যাফ্ট ওয়ার্কআউট সেশনগুলির একটি নির্বাচন থেকে বেছে নিন, বিশেষ করে হিট সেশন এবং অন্যান্য অন্তর্নির্মিত ওয়ার্কআউটের প্রয়োজনীয়তার জন্য আপনার ওয়ার্কআউট সেশনের প্রয়োজনীয়তা পূরণের জন্য প্রোগ্রাম করা।
অথবা একটি স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস সহ আপনার নিজস্ব এইচআইআইটি ওয়ার্কআউট সেশন এবং অন্যান্য অন্তর্নিহিত ওয়ার্কআউট সেশন তৈরি করুন যা আপনাকে প্রতিটি সময়কাল এবং রাউন্ডের সংখ্যা পরিবর্তন করার পাশাপাশি আপনার অনুশীলনের নামকরণ করার সুযোগ দেয় যা আকর্ষণীয় ভয়েস দ্বারা ঘোষণা করা হবে।
+ একাধিক বিভিন্ন ফাইল ধরণের প্রতিটি অনুশীলনের তীব্রতা সময়ের জন্য আপনার নিজস্ব সংগীত নির্বাচন করুন: এমপি 3, ওজিজি, এফএলসি, এআইএফএফ, এএসি, ডাব্লুএমএ, ইত্যাদির সাথে কাজ করে
+ অনলাইনে আপনি খুঁজে পেতে পারেন এমন সেরা ওয়ার্কআউট সেশনগুলির জন্য আমাদের নিজস্ব নির্বাচন থেকে একটি ওয়ার্কআউট চয়ন করুন।
+ প্রস্তুতির সময়, ওয়ার্কআউট, পুনরুদ্ধার এবং সেটগুলির সংখ্যা ব্যক্তিগতকৃত করে আপনার নিজস্ব ওয়ার্কআউট সেশন তৈরি করুন।
+ আপনার নিজস্ব ব্যায়ামের কনফিগারেশনগুলি সংরক্ষণ করুন, সেগুলি আমাদের নিজস্ব বিদ্যমান প্রাক-বিদ্যমান ওয়ার্কআউটগুলির নির্বাচনের সাথে যুক্ত করুন। (তাবাতা ইত্যাদি)
+ কাউন্টডাউন শব্দ বা ভয়েস সহ কনফিগারযোগ্য।
+ সহজ এবং বন্ধুত্বপূর্ণ ক্রোনোমিটার লেআউট।
+ অ্যাপ্লিকেশনটির আচরণ এবং চেহারা ব্যক্তিগতকৃত করার জন্য সেটিংস।
বৈশিষ্ট্য:
বাড়িতে ওজন কমাতে
ঘরে বসে ওয়ার্কআউটের জন্য ব্যায়ামের ওয়ার্কআউটের একটি তালিকা সহ, এই ওয়ার্কআউট অ্যাপটি আপনাকে ওজন কমাতে, ওজন হ্রাস করতে এবং পেশী অর্জন করতে এবং ওজন হারাতে এবং স্বন অর্জনের নিখুঁত অনুশীলন পরিকল্পনাটি সন্ধান করতে সহায়তা করবে।
আপনার নিজস্ব ব্যক্তিগত হিট ট্রেনার।
হিট ওয়ার্কআউট বিশ্বের সর্বাধিক জনপ্রিয় ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম। ঘরে বসে অনুশীলন করতে এই ব্যায়াম অ্যাপটি ব্যবহার করুন এবং ওজন বাড়ানোর পেশী হ্রাস করতে হাইট ইন্টারভাল টাইমার ব্যবহার করুন, পাশাপাশি ত্বাবতা প্রোগ্রামটিও এই প্রশিক্ষণ অ্যাপটি সেরা প্রশিক্ষণের পরিচালক training
নতুনদের জন্য প্রোগ্রাম
প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলির একটি ব্যক্তিগতভাবে নির্বাচিত সংগ্রহ তাবাটা শিক্ষানবিশ এবং ঘরে বসে ওজন হ্রাসের পক্ষে সহজ।
ব্যায়াম জিম প্রোগ্রামগুলি, আপনার পকেটে
আপনার পকেটে আপনার নিজস্ব ব্যায়াম জিমের সাথে অ্যাবস এর জন্য অনুশীলন এবং পায়ের জন্য অনুশীলন করুন। অ্যাবস এর জন্য ওয়ার্কআউট করুন এবং ওজন হ্রাস নির্দেশিকা সহ তাবতা অ্যাবস করুন আপনি ওয়ার্কআউট অ্যাবস করার জন্য নিখুঁত অনুশীলন প্রেরণা খুঁজে পেতে পারেন।
ওজন হ্রাস 101
এই ট্যাবটা অন্তর টাইমার সহ, ওজন হ্রাস সেরা ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশন এক 80 পাউন্ড। প্রতিদিন অনুশীলন করুন এবং ট্যাবটা অ্যাপটিতে ট্যাবটা টাইমারটি ব্যবহার করে প্রতিদিনের ট্যাবটা ওয়ার্কআউট বাড়িতে করুন এবং আপনার প্রশিক্ষণটি চালু করুন।