Peak Strength

ক্রীড়াবিদ পারফরম্যান্স প্রশিক্ষণ

আপনি কি একজন ক্রীড়াবিদ যিনি ভাল হওয়ার বিষয়ে গুরুতর? পিক স্ট্রেংথ অ্যাপটি পারফরম্যান্স প্রশিক্ষণ প্রদান করে যা বিশেষভাবে আপনার লক্ষ্য অনুযায়ী তৈরি করা হয়। 100+ লক্ষ্য নির্দিষ্ট প্রোগ্রাম, 32টি অনন্য খেলাধুলা, 40টি অবস্থান এবং ইভেন্ট এবং 5টি অ্যাথলেটিক ফিটনেস ফোকাস সহ, আপনি আপনার প্রয়োজন অনুসারে একটি ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম খুঁজে পাওয়ার নিশ্চয়তা পাবেন।

একটি প্রশিক্ষণ পদ্ধতিতে গতি, শক্তি, বিস্ফোরকতা এবং শক্তি উন্নত করার জন্য আমাদের ব্যাপক পদ্ধতির মাধ্যমে নতুন উচ্চতায় পৌঁছান এবং আপনার পিআরগুলিকে ধ্বংস করুন যার মধ্যে নিম্নলিখিত ধরনের ওয়ার্কআউট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• শক্তি

• গতি

• বিস্ফোরকতা

• হাইপারট্রফি

• সহনশীলতা

• স্পোর্ট স্পেসিফিক

• পুনরুদ্ধার

চূড়ান্ত নমনীয়তা

• আপনার বাড়িতে বা জিমে থাকা সরঞ্জামগুলি নির্দিষ্ট করুন এবং আপনার ওয়ার্কআউটগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সামঞ্জস্য করা হবে৷

ব্যায়াম প্রতিস্থাপন করুন এবং অনুরূপ আন্দোলনের পরামর্শ পান

• আপনি প্রতি সপ্তাহে কত দিন কাজ করতে চান তা বেছে নিন

• একটি ক্যালেন্ডার ভিউ এবং পিরিয়ডাইজেশন চার্ট দিয়ে আপনার প্রোগ্রামে আপনার সামগ্রিক অগ্রগতি ট্র্যাক করুন

• আপনাকে চূড়ান্ত সময়সূচী নমনীয়তা দিতে অন্য দিনের জন্য ওয়ার্কআউটগুলি পুনরায় নির্ধারণ করুন৷

আপনার পকেটে শক্তি কোচ

• ক্লাস ওয়ার্কআউটে সম্পূর্ণ সেরা, বিশ্বের অন্যতম সেরা শক্তি এবং ক্রীড়া প্রশিক্ষকের হাতে তৈরি

• কিভাবে একটি সেট ফিল্ড সম্পর্কে প্রতিক্রিয়া দিন এবং ওজন সুপারিশগুলি গ্রহণ করুন যা আপনার কার্যক্ষমতার সাথে রিয়েল টাইমে সামঞ্জস্য করে

• আমাদের লাইব্রেরি থেকে শত শত ব্যায়াম সহ বিভিন্ন ধরণের ব্যায়ামের অভিজ্ঞতা নিন

• পেশাদার প্রশিক্ষকদের কাছ থেকে ইঙ্গিত এবং টিপস সহ গভীরভাবে নির্দেশমূলক ভিডিও দেখুন যাতে আপনি কীভাবে নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে আন্দোলনগুলি সম্পাদন করতে জানেন তা নিশ্চিত করতে

• আপনি সঠিক গতিতে আপনার ওয়ার্কআউট সম্পূর্ণ করেছেন তা নিশ্চিত করতে আমাদের ইন-অ্যাপ রেস্ট টাইমার ব্যবহার করুন

• আঘাত কমাতে এবং গতিশীলতা উন্নত করতে আমাদের ওয়ার্মআপ এবং পুনরুদ্ধারের ব্যায়াম সম্পূর্ণ করুন

একটি পরবর্তী স্তরের ক্রীড়াবিদ আবির্ভূত

• শিক্ষানবিস থেকে অগ্রসর পর্যন্ত অসুবিধা সহ প্রোগ্রামগুলির সাথে নিজেকে পরবর্তী স্তরে ঠেলে দিন৷

• আপনার লক্ষ্যগুলির জন্য বেঞ্চমার্ক সেট করতে এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে পরীক্ষার সপ্তাহগুলি সম্পূর্ণ করুন৷

• স্ট্রিক এবং মোট টনেজের জন্য ব্যাজ অর্জন করুন

• আপনি সঠিক সময়ে সর্বোচ্চ পারফরম্যান্সে আছেন তা নিশ্চিত করতে আপনার সিজন বা ইভেন্টের তারিখ লিখুন

খেলাধুলা উপলব্ধ

• ফুটবল

• বাস্কেটবল

• ফুটবল

• ট্র্যাক অ্যান্ড ফিল্ড

• কুস্তি

• MMA

• অলিম্পিক ভারোত্তোলন

• রাগবি

• বেসবল

• এবং আরো অনেক কিছু

7 দিনের ফ্রি ট্রায়ালে পিক স্ট্রেংথ ব্যবহার করে দেখুন। চলমান ব্যবহারের জন্য একটি সক্রিয় সদস্যতা প্রয়োজন, মাসিক বা বার্ষিক ভিত্তিতে উপলব্ধ।