ProPoints Manager

এই অ্যাপ্লিকেশনের সাহায্যে তথাকথিত পরিচালনা করতে সাহায্য করবে "পয়েন্ট পথ্য."

এই অ্যাপ্লিকেশন দিয়ে আপনি দ্রুত সহজে আপনার ProPoints খাদ্যের পরিচালনা করতে. এই পথ্য পয়েন্ট উপর ভিত্তি করে তৈরি. প্রতিটি ব্যক্তি একটি পয়েন্ট সংখ্যা (তাদের বয়স, উচ্চতা এবং লিঙ্গ উপর নির্ভর করে) প্রতিটি দিন মাত্রাধিক ছাড়া গ্রাস করা হয়েছে, প্লাস সাপ্তাহিক পয়েন্ট সংরক্ষিত নির্ধারিত হয়. প্রতিটি খাদ্য একটি পয়েন্ট নির্দিষ্ট সংখ্যা হ্রাস. এই অ্যাপ্লিকেশন দিয়ে আপনি মৌলিক খাদ্য যা দিয়ে (উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একটি সসেজ স্যান্ডউইচ আপনি নির্দেশ 'প্যান' এবং 'সসেজ' আছে খাওয়া) আপনার খাবার পয়েন্ট নিরূপণ করা একটি তালিকা অ্যাক্সেস থাকবে. এই ভাবে আপনি খাবার ছাড়াও দ্রুত এবং সহজেই আপনার পয়েন্ট ট্র্যাক রাখতে পারেন, আগের দিন পরামর্শ লক্ষ্যবস্তু.

এই খাদ্য তৈরীর জন্য নিয়মাবলী:

-------------------------------------------------- -------

এটা নিম্নলিখিত ন্যূনতম দৈনিক দেখা যুক্তিযুক্ত:

- 2 ফল

- সবজি 300 গ্রাম

- 2 সিসি চর্বি

- প্রোটিন যুক্ত খাবার 200 গ্রাম (মাংস, ডিম, মাছ অন্তত 3 বার সপ্তাহে মাছ)

- Cacio সমৃদ্ধ খাবার 2-3 servings (দুগ্ধ)

- কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবার 300 গ্রাম

- জল 1.5 ঠ

উপরন্তু, এটা বাঞ্ছনীয় দৈনিক ব্যায়াম 30 মিনিটের.

F.A.Q.

====

+ + কিভাবে আমি আমার অ্যাকাউন্টে খাদ্য যুক্ত করব?

- শুধু খাদ্য আপনি যোগ করতে পারেন এবং নিচে কয়েক সেকেন্ড জানাতে চাই এটি. একটি মেনু প্রদর্শিত হবে: আপনি চয়ন "যোগ করুন ..." খাবার আপনার তালিকা আজ যোগ করা হবে, কিন্তু যদি আপনি পছন্দ করে নিন "একটি অতিরিক্ত হিসেবে যুক্ত করো .." বোনাস পয়েন্ট আপনার তালিকা যে সপ্তাহে যোগ করা হবে. তারপর আপনি একটি গুণক (0.5 অর্ধেক, 2 ডবল জন্য, ইত্যাদি) ইঙ্গিত আপনি টিপলে প্লাস (+) চিহ্ন খাবার আপনার তালিকা আজ সরাসরি যোগ করা হয় যোগ করতে চান, যা অংশ নির্বাচন করা উচিত.

আমি একটি খাদ্য যে আমি যোগ করেছি মুছবো কিভাবে?

- "আমার অ্যাকাউন্ট" -> "অন্য দিনে দৃশ্য" কি আপনি কোনো দিন জুড়েছি দেখতে হবে. সেখান থেকে আপনি নিচে আইটেম আপনি মুছে ফেলতে চান লেট অপসারণ করতে পারেন.

কেন যে খাবার সবুজ পুনরাবৃত্তি হয়?

- যখন একটি খাদ্য সবুজ উপায় হিসেবে আপনি বিন্দুর সংখ্যা দ্বারা আপনার ভরাট চান যে আপনি যতটা খাওয়া যাবে না.

আমি আমার নিজের ডিশ কিভাবে যুক্ত করব?

- দুটি উপায়ে আপনি এই কাজটি করতে পারেন:

     "আমার অ্যাকাউন্ট" এবং "আমার ডিস" (নীচে) বাটনে ক্লিক করুন 1.Entra. তারপর ক্লিক করুন "একটি নতুন এক যোগ."

     2. আপনার ডিভাইসের উপর প্রেস 'খাদ্য খুঁজুন "মেনু বোতাম এবং নির্বাচন করুন" কাস্টম থালা যোগ করুন ... ".

+ + পয়েন্ট ক্যালকুলেটর কোথায়?

- যদি আপনি একটি ব্যক্তিগতকৃত প্লেট যোগ করছি যখন (পূর্ববর্তী প্রশ্নটি দেখুন) একটি বাটন যে আপনি ক্যালকুলেটর লাগে আছে.

+ কি একটি ব্যাক-আপ তৈরি হয়?

- একটি ব্যাকআপ তৈরি করতে শুধু "ব্যাকআপ" যেতে হবে "আমার অ্যাকাউন্ট" হয় এবং একটি ব্যাকআপ তৈরি করুন. এই (ব্যবহারকারীরা, সটীক ডিশ ...) আপনার আবেদনের তথ্য ধারণকারী একটি ফাইল তারপর আপনি (একটি পিসি সঙ্গে উদাহরণস্বরূপ) যে ফাইল কপি করতে পারেন তৈরি করুন এবং (অ্যান্ড্রয়েড যে ছিল একই ফোল্ডারে নতুন ফোন সংরক্ষণ করতে হবে / তথ্য / পিপিএম). সুতরাং আপনি অ্যাপ্লিকেশন থেকে এটি আমদানি করতে পারেন. এই জন্য আপনি পারেন "ব্যাকআপ" অ্যাক্সেস করতে একটি ব্যবহারকারী তৈরি করুন "আমার অ্যাকাউন্ট" হয় এবং ব্যাকআপ আমদানি করতে হবে.