ProPoints Manager

Ta aplikacja pomoże Ci zarządzać znany jako "Diet punktów."

Dzięki tej aplikacji można szybko i łatwo zarządzać swoją ProPoints diety. Dieta ta opiera się na punkty. Każda osoba ma przypisany liczbę punktów (w zależności od ich wieku, wzrostu i płci) musi spożywać bez przekraczania każdego dnia, a także rezerwę cotygodniowych punktów. Każdy pokarm pobiera pewną liczbę punktów. Dzięki tej aplikacji będziesz miał dostęp do listy podstawowych produktów spożywczych, z którymi do obliczenia punktów posiłków (na przykład, jeśli zjesz kanapkę kiełbasy trzeba wskazać "pan" i "kiełbasa"). W ten sposób można śledzić swoje punkty szybko i łatwo, oprócz posiłków ukierunkowane skonsultować poprzednich dni.

Zasady dokonywania tej diety:

-------------------------------------------------- -------

Wskazane jest, aby zaspokoić dzienne z następującymi minimalnymi:

- 2 owoce

- 300 gramów warzyw

- tłuszcze 2 cc

- 200 gramów białka żywności (mięso, jaja, ryby przynajmniej 3 razy w tygodniu ryb)

- 2-3 porcje produktów bogatych w cacio (nabiał)

- 300 gramów produktów bogatych w węglowodany

- 1,5 litra wody

Ponadto, zalecane jest 30 minut dziennie ćwiczeń.

F.A.Q.

====

+ Jak mogę dodać jedzenie do mojego konta?

- Wystarczy znaleźć jedzenie, które chcesz dodać i opuścił kilka sekund. Pojawi się menu: W przypadku wybrania opcji "Dodaj ..." zostanie dodany do listy produktów spożywczych dzisiaj, ale jeśli wybrać "Dodaj jako dodatkowy .." zostanie dodany do listy punktów bonusowych tym tygodniu. Następnie należy wybrać, która część chcesz dodać wskazując mnożnik (0,5 do połowy, 2 dla double, etc.) Jeśli naciśniesz przycisk plus (+) znak dodaje się bezpośrednio do swojej listy produktów spożywczych dzisiaj.

+ Jak mogę usunąć żywności, które zostały dodane?

- W "Moje konto" -> "Zobacz inne dni" będzie zobaczyć, co dodaliśmy lada dzień. Stamtąd można usunąć pozwalając dół element, który chcesz usunąć.

+ Dlaczego pokarmy, które są powtarzane w kolorze zielonym?

- Kiedy jedzenie jest zielony oznacza, że ​​można jeść tyle, ile chcesz do syta przez liczbę kropek.

+ Jak mogę dodać własne dania?

- Można to zrobić na dwa sposoby:

     1.Entra w "Moje konto" i kliknij przycisk "Moje dania" (na dole). Następnie kliknij przycisk "Dodaj nowy".

     2. W "poszukiwaniu pożywienia", naciśnij przycisk Menu na urządzeniu i wybierz "Dodaj własny danie ...".

+ Gdzie jest kalkulator punktów?

- Podczas dodawania indywidualną płytę (patrz poprzednie pytanie) znajduje się przycisk, który przeniesie Cię do kalkulatora.

+ Czym jest utworzenie kopii zapasowej?

- Aby utworzyć kopię zapasową prostu trzeba iść do "Backup" jest w "Moje konto" i utworzyć kopię zapasową. Spowoduje to utworzenie pliku zawierającego dane aplikacji (użytkownicy, adnotacją naczynia ...) Następnie można skopiować ten plik (z komputerem, na przykład) i zapisać nowy telefon w tym samym folderze, który był (Android / dane / ppm). Więc można zaimportować go z aplikacji. W tym celu należy utworzyć użytkownikowi dostęp albo "Backup" jest w "Moje konto" i zaimportować kopię zapasową.