Rajayoga Meditation-Malayalam

ব্রহ্মাকুমারিস, কেরালার দ্বারা অফার করা ধ্যানের সর্বোচ্চ রূপ। মালয়ালম ভাষায় অ্যাপ।

এই বিনামূল্যের অ্যাপটি ব্যবহার করে এখন আপনি আপনার বাড়ির আরাম থেকে প্রতিদিন ধ্যান শিখতে এবং অনুশীলন করতে পারেন,

রাজা যোগ ধ্যান হল ধ্যানের একটি রূপ যা সমস্ত পটভূমির মানুষের কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য। এটি আচার-অনুষ্ঠান বা মন্ত্র ছাড়াই একটি ধ্যান এবং যে কোনও সময় যে কোনও জায়গায় অনুশীলন করা যেতে পারে। রাজা যোগ ধ্যান 'খোলা চোখ' দিয়ে অনুশীলন করা হয়, যা এই ধ্যানের পদ্ধতিটিকে বহুমুখী, সহজ এবং অনুশীলন করা সহজ করে তোলে। ধ্যান হল দৈনন্দিন চেতনার বাইরে সেই জায়গায় থাকার একটি অবস্থা, যেখানে আধ্যাত্মিক ক্ষমতায়ন শুরু হয়। আধ্যাত্মিক সচেতনতা আমাদের নেতিবাচক এবং অপব্যয়কারীর উপর ভাল এবং ইতিবাচক চিন্তা চয়ন করার ক্ষমতা দেয়। আমরা পরিস্থিতির প্রতি প্রতিক্রিয়া জানাতে শুরু করি, কেবল তাদের প্রতিক্রিয়া না করে। আমরা সম্প্রীতির সাথে বাঁচতে শুরু করি, আমরা আরও ভাল এবং সুখী, স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক তৈরি করি এবং আমাদের জীবনকে সবচেয়ে ইতিবাচক উপায়ে পরিবর্তন করি।

রাজযোগ ধ্যানের কিছু সুবিধা হল:

এটি মন এবং আবেগকে শান্ত করে চাপ এবং উদ্বেগ কমায়।

এটি চিন্তা ও বিক্ষেপকে নীরব করে একাগ্রতা এবং ফোকাস বাড়ায়।

এটি শরীরে শক্তি প্রবাহের ভারসাম্য বজায় রেখে শারীরিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে।

এটি চেতনার উচ্চ মাত্রায় উন্মুক্ত করে সৃজনশীলতা এবং অন্তর্দৃষ্টি বৃদ্ধি করে।

এটি একজনের সত্যিকারের স্ব এবং অন্যদের সাথে সংযোগ স্থাপন করে শান্তি ও সম্প্রীতি বজায় রাখে।

সাহায্য এবং প্রতিক্রিয়ার জন্য [email protected] এ আমাদের সহায়তা দলের সাথে যোগাযোগ করুন

অফার করেছে – শিবজ্যোতি মিডিয়া

বিকাশকারী

শিবজ্যোথিমিডিয়া

[email protected]