The Archer App

আপনি একটি স্টপওয়াচ বিরুদ্ধে দৌড়াবেন না

হলি আর্চার রানিং - একটি আন্তর্জাতিক ক্রীড়াবিদ সঙ্গে ট্রেন

হলি আর্চার, একজন অভিজাত ক্রীড়াবিদ, HYROX-এ সবচেয়ে দ্রুততম দৌড়বিদ এবং একজন ইউরোপীয় রৌপ্যপদক বিজয়ীর সাথে আপনার পূর্ণ সম্ভাবনাকে আনলক করুন৷ আপনি ব্যক্তিগত সেরার পেছনে ছুটছেন, আপনার প্রথম 5K-এর জন্য প্রশিক্ষণ বা ম্যারাথনের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন না কেন, হলি আর্চার অ্যাপ আপনার পকেটে বিশ্ব-মানের দৌড়ের কোচিং সরবরাহ করে।

আপনি কি পান?

এলিট কোচিং, যে কোন জায়গায়

একজন শীর্ষ-স্তরের ক্রীড়াবিদ এবং কোচ হিসেবে হলির অভিজ্ঞতা থেকে উপকৃত হন। হলি বিজ্ঞান-সমর্থিত কৌশলগুলি ব্যবহার করে শুধুমাত্র আপনার শারীরিক প্রশিক্ষণ নয় বরং মানসিক দিকগুলিকেও উন্নত করতে যা রেসের দিনে পার্থক্য তৈরি করে।

আপনার পরবর্তী রেসের জন্য প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা

আপনার অনন্য লক্ষ্য এবং ক্ষমতার সাথে মানানসই করার জন্য ডিজাইন করা চলমান পরিকল্পনা। 5Ks থেকে ম্যারাথন পর্যন্ত, হলি বিশদ নির্দেশিকা প্রদান করে, প্রতিটি ওয়ার্কআউট আপনাকে সাফল্যের কাছাকাছি নিয়ে আসে তা নিশ্চিত করে।

গারমিন এবং অ্যাপল ওয়াচের সাথে ইন্টিগ্রেশন

সমস্ত চলমান সেশন আপনার ঘড়ির সাথে সিঙ্ক করে আপনার ওয়ার্কআউটের সময় ট্র্যাকে থাকা সহজ এবং অনুপ্রাণিত করে!

মানসিক এবং শারীরিক পদ্ধতি

হলির কোচিং শুধু দৌড়ের বাইরে চলে যায়। তিনি একটি সামগ্রিক পদ্ধতির অফার করেন, শারীরিক সহনশীলতা এবং মানসিক দৃঢ়তা উভয়ই গড়ে তোলার দিকে মনোনিবেশ করে - সেই নতুন ব্যক্তিগত সেরাগুলিকে আঘাত করার চাবিকাঠি।

ইন্টারেক্টিভ এবং আকর্ষক

নিয়মিত আপডেট, প্রশিক্ষণ টিপস এবং প্রেরণার মাধ্যমে হলির সাথে সংযুক্ত থাকুন। আপনার পরিকল্পনা অ্যাক্সেস করুন, আপনার ওয়ার্কআউটগুলি ট্র্যাক করুন এবং আপনার মতো দৌড়বিদদের একটি ক্রমবর্ধমান বিশ্ব সম্প্রদায়ে যোগ দিন।

অ্যাপের বৈশিষ্ট্য:

কাস্টমাইজযোগ্য প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম

আপনার স্তর বা দূরত্বের লক্ষ্য যাই হোক না কেন, নতুন থেকে অভিজ্ঞ দৌড়বিদ, হলির পরিকল্পনা আপনাকে অগ্রগতিতে সাহায্য করবে।

সম্প্রদায় সমর্থন

সমমনা দৌড়বিদদের একটি সহায়ক সম্প্রদায়ে যোগদান করুন, রেস সম্প্রদায়গুলিতে যোগদান করুন এবং আপনার যাত্রা ভাগ করুন৷

আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক

আপনার পারফরম্যান্স নিরীক্ষণ করতে এবং আপনার গতি, হার্ট রেট এবং আরও অনেক কিছুর বিশদ অন্তর্দৃষ্টি পেতে Strava এবং অন্যান্য ডিভাইসের সাথে আপনার রানগুলি সিঙ্ক করুন৷

এক্সক্লুসিভ কন্টেন্ট

কোচিং ভিডিও, মানসিক শক্তির কৌশল এবং আরও অনেক কিছু অ্যাক্সেস করুন - আপনি সবসময় হতে চেয়েছিলেন এমন রানার হওয়ার জন্য আপনার যা প্রয়োজন।

হলি আর্চার রানিং অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন এবং 7 দিনের বিনামূল্যের ট্রায়ালে অ্যাক্সেস পান।

https://TheArcherApp.gcph.tv/terms