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Exercícios em casa que treinam e tonificam todos os músculos abdominais
Você quer um abdômen tonificado ou tanquinho ou apenas gostaria de queimar a gordura da barriga teimosa?
Este aplicativo de treino de 10 minutos permite alongar, tonificar e treinar seus músculos abdominais no conforto de sua casa ou escritório ...
Requer apenas 4 a 10 minutos do seu dia.
Não há necessidade de comprar equipamentos de ginástica caros. Usando apenas o seu peso corporal, esses exercícios caseiros projetados por especialistas destinam-se a todos os seus músculos abdominais para obter os melhores resultados possíveis.
No final deste plano de treino de 14 dias, projetado por especialistas, seus abdominais ficarão mais fortes, firmes e mais esculpidos
Recursos:
- Music player: ouça suas próprias músicas enquanto estiver usando o aplicativo
- Rastreador de progresso: histórico de todos os seus treinos
- Calculadora IMC
- Contador de calorias
- Funcionalidade de agendamento / lembrete
- Escolha vários níveis de dificuldade para os exercícios
- Mais de 40 exercícios diferentes da parte inferior do corpo
- Exercícios profissionalmente projetados para cada dia
- Animações para explicar os treinos
- Guia de voz