Exercícios de Yoga - 7 Minutos

Entre em forma e acalme sua mente com 7 minutos de treino de ioga

Yoga é uma técnica para controlar o corpo ea mente. Este aplicativo de ioga irá ajudá-lo a poupar todo o cansaço do dia, facilita o exercício em casa mais conveniente e nutre a sua saúde. Isso permite que você leve seu Guru com você e obtenha instruções passo a passo onde quer que você escolher para exercer. Escolha o tempo eo lugar apropriados para o yoga onde você pode começar a paz - como o amanhecer é o mais melhor tempo.

Yoga exercícios diários têm muitas vantagens em comparação com outros métodos, como ciclismo, elíptica, step aeróbica, zumba, artes marciais, correndo, HIIT. A perda de peso holística sessões de ioga weries ajudá-lo a construir um corpo perfeito para que você vai sair desta classe de sentimento aterrado e calmo.

Com 7 minutos de treino de ioga você pode manter-se com a sua prática em seu próprio ritmo no conforto de sua própria casa. Basta lançar o seu tapete, coloque o seu dispositivo na frente, e Yoga Pocket irá guiá-lo através de sua sessão inteira.

Agora você pode acompanhar o seu treino de ioga no calendário e criar alarmes para os dias e horas que você deseja executar um programa de treinamento.

CARACTERÍSTICAS

- Suporte a todas as telas

- Grátis e Simples

- Muitas Poses de Yoga

- Registro de exercícios

- Definir lembrete

- Níveis de Yoga (Principiante, Intermediário e Avançado).

- Receba sempre notificações das últimas atualizações de yoga.

- Contador

BENEFÍCIOS DA IOGA DIÁRIA

- Ajuda a manter a calma

Você é mais feliz

- Yoga para a melhoria da energia

- Acalmando sua mente

- Melhora a postura e fortalece a volta

- Apoio de confiança

- Melhore a sua flexibilidade

- Yoga para Melhor Dormir

- Yoga para Tonificação Corporal

- Yoga para Grandes Pernas

- fitness e saúde

Você dorme melhor

- Perda de peso

- Yoga para uma forte volta

e mais...

Este é um exercício app com abundância de sessões de Yoga essenciais para as rotinas diárias e ajudar seus exercícios de alongamento. Baixe e permita-se o espaço para soltar, relaxar e liberar a tensão residual.

Espero que seja útil para melhorar a sua saúde e fitness.

Se você gosta deste aplicativo, por favor, taxa para nós 5 estrelas para nos ajudar a melhorá-lo melhor. Muito obrigado!