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可在安卓獲取瑜伽練習 - 7分鐘的歷史版本
通過7分鐘的瑜伽鍛煉，形成和平靜你的頭腦
瑜伽是一種控制身體和心靈的技術。這個瑜伽應用程序將幫助你免除一天的疲勞，促進更方便的家庭鍛煉和滋養你的健康。這允許你帶你的大師與你，並獲得說明一步一步，無論你選擇鍛煉。選擇適當的時間和地方為瑜伽，你可以得到和平 - 如清晨是最好的時間。
瑜伽每日鍛煉與其他方法相比，如騎自行車，橢圓，一步健美操，尊巴，武術，跑步，HIIT有很多優勢。整體減肥瑜伽瑜伽課程幫助你建立一個完美的身體，所以你會從這個課堂感覺基礎和平靜。
有7分鐘的瑜伽鍛煉，你可以跟上你自己的節奏，在自己的家的舒適與自己的節奏。簡單地展開你的墊子，將你的設備放在前面，Pocket Yoga會引導你完成整個會話。
現在，您可以在日曆上跟踪您的瑜伽鍛煉，並為您想要執行培訓計劃的日期和時間創建報警。
特徵
- 支持所有屏幕
- 免費和簡單
- 許多瑜伽姿勢
- 鍛煉日誌
- 設定提醒
- 瑜伽水平（初級，中級和高級）。
- 總是收到最新瑜伽更新的通知。
- 櫃檯
每日優惠的好處
- 幫助你保持冷靜
- 你更快樂
- 瑜伽能量改善
- 鎮定你的心靈
- 改善姿勢和加強背部
- 信心助推器
- 提高你的靈活性
- 瑜伽更好的睡眠
- 瑜伽身體色調
- 大腿瑜伽
- 健身和健康
- 你睡得更好
- 減肥
- 瑜伽強壯的背部
和更多...
這是一個鍛煉應用程序，大量的瑜伽課程對日常生活必不可少，並幫助你的伸展運動。下載並允許自己放開，放鬆，釋放殘餘張力的空間。
我希望它有助於提高你的健康和健身。
如果你喜歡這個程序，請評價為我們5星，以支持我們改進它更好。非常感謝！
最新版本2.9更新日誌
Last updated on 2021年08月11日
- Performance improved & bug fixed
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瑜伽練習 - 7分鐘
2.9 by Home Fitness
2021年08月11日