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可在安卓獲取家庭有氧運動的歷史版本
通過“家庭有氧運動”鍛煉體形並增強心臟
歡迎來到家庭有氧運動。這是一個針對全身所有最有效的有氧運動和健身運動的袖珍指南。我們有針對身體不同部位的各種鍛煉以及不同的效果。
家庭有氧運動計劃包含許多練習，難度級別為3。使它成為您在家中或辦公室的首選。
運動是生命的關鍵。有氧運動可保持身體強壯，使您的心臟強壯，是鍛煉力量的有力力量，世界上大多數最強壯的人都會進行有氧運動以保持體形。
所有練習都很簡單，除了您的身體和自由空間外，不需要執行其他任何元素。它們的設計使您可以在幾分鐘之內在任何地方表演。
現在，您可以在日曆上跟踪有氧運動，並為要執行訓練計劃的日期和時間創建警報。
特徵
-支持所有屏幕
-自由和簡單
-許多心臟姿勢
-鍛煉日誌
-設置提醒
-有氧運動水平（初學者，中級和高級）。
-櫃檯
日常瑜伽的好處
-幫助您保持冷靜
-頂趾色調
-你更快樂
-瑜伽改善能量
-鎮定心情
-改善姿勢並加強背部
-信心增強
-提高靈活性
-身體爽膚
-健身與健康
-你睡得更好
-減肥
-心臟強壯
和更多...
我希望它對改善您的健康和健身很有幫助。
如果您喜歡這個應用程序，請給我們評分5星，以支持我們更好地改進它。非常感謝！
最新版本2.0更新日誌
Last updated on 2020年10月22日
- Performance improved & bug fixed
- If you have a problem with this version please e-mail me!! (e-mail address below)
翻譯中...
家庭有氧運動
2.0 by Home Fitness
2020年10月22日