Home Cardio Workout

Bangun dan perkuat hati Anda dengan "Home Cardio Workout"

Selamat datang di Home Cardio Workout. Panduan saku untuk semua latihan kardio dan kebugaran paling efektif untuk seluruh tubuh. Kami memiliki berbagai latihan yang menargetkan berbagai bagian tubuh serta efek yang berbeda.

Program Latihan Home Cardio terdiri dari banyak latihan dengan 3 tingkat kesulitan. Jadikan pilihan pertama Anda di rumah atau di kantor.

Olahraga adalah kunci kehidupan. Jaga tubuh tetap kuat dan jantung Anda kuat, latihan kardio adalah pembangun kekuatan yang hebat dan sebagian besar orang terkuat di dunia melakukan latihan kardio untuk tetap bugar.

Semua latihan itu sederhana dan tidak memerlukan implementasi elemen tambahan lebih dari tubuh Anda dan ruang kosong. Mereka dirancang agar Anda dapat melakukan di mana saja dengan beberapa menit gratis.

Sekarang Anda dapat melacak latihan kardio Anda di kalender dan membuat alarm untuk hari dan jam Anda ingin melakukan program pelatihan.

FITUR

- Mendukung semua Layar

- Gratis dan Sederhana

- Banyak pose kardio

- Workout Log

- Atur Pengingat

- level cardio (Pemula, Menengah dan Lanjutan).

- Penghitung

MANFAAT YOGA SETIAP HARI

- Membantu Anda tetap tenang

- Pengencangan dari atas sampai ujung kaki

- Kamu lebih bahagia

- Yoga untuk Peningkatan Energi

- Menenangkan Pikiran Anda

- Memperbaiki postur dan memperkuat kembali

- Peningkat kepercayaan

- Tingkatkan Fleksibilitas Anda

- Pengencangan Tubuh

- kebugaran dan kesehatan

- Kamu tidur lebih baik

- Penurunan Berat Badan

- cardio untuk tubuh yang kuat

dan banyak lagi ...

Semoga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran Anda.

Jika Anda menyukai aplikasi ini, beri nilai 5 bintang untuk mendukung kami agar lebih baik. Terima kasih banyak!