WeightFit: Calcolatore BMI

WeightFit: Calcolatore BMI(BMI Calculator), Altura, Peso, TDEE, BFP, BMR

Caratteristiche principali di WinBe

1. Calcolatore BMI e percentuale di grasso corporeo (BFP)

- Calcolatore di grasso corporeo: determina la percentuale di grasso corporeo in base al tuo BMI e alle misurazioni corporee

- Calcolatore BMI per adulti e bambini: calcola l'IMC in base al peso, all'altezza, al sesso e all'età di ogni persona.

- BMI (Body Mass Index), tra le tabelle di altezza e peso più comuni, determina se sei sottopeso, sovrappeso o normale.

- La percentuale di grasso corporeo (BFP) è la massa totale di grasso divisa per la massa corporea totale, moltiplicata per 100

- BMI e BFP ti aiuteranno a capire la tua attuale salute del corpo per pianificare l'aumento di peso, la perdita di peso o il mantenimento del peso

2. Calcolatore BMR e TDEE

- BMR - Basale Metabolic Rate è il numero minimo di calorie necessarie per le funzioni di base a riposo

- Calcolatore BMR ti aiuterà a valutare le calorie ideali ogni giorno per perdere peso, aumentare di peso o mantenere il tuo peso attuale

- TDEE è una stima di quante calorie bruci ogni giorno, compresa l'attività fisica.

- Suggerisci il TDEE appropriato di andare al BMR per trovare una dieta ragionevole e una routine di esercizi

3. Tieni traccia del tuo peso e altezza

- Tracker altezza e peso: registra i cambiamenti di peso e altezza sotto forma di dati e grafici

- WinBe suggerisce un peso sano e confrontalo con il tuo peso attuale

- Dopo aver inserito il tuo peso target e impostato una scadenza per raggiungerlo, verranno visualizzati l'orologio del conto alla rovescia e il tasso di completamento dell'obiettivo.

- Trasformazione del corpo: oltre a osservare il diario del peso, puoi anche importare le tue immagini prima e dopo.

4. Registrare i dati sanitari

- Comodo per registrare lo sviluppo dei tuoi bambini: monitora il loro aumento di peso e altezza, controlla l'IMC,...

- Regola la tua dieta e la tua routine di allenamento in base all'osservazione dei record di peso e attività.

I punti salienti di WinBe

🔥 Calcola BMI, BFP, TDEE con estrema precisione secondo gli standard internazionali

🔥 È semplice e comodo inserire i dati corporei nel profilo

🔥 Bella interfaccia, facile da usare

Scarica subito WinBe - Tracker altezza e peso, calcolatore BMI per prenderti cura di te

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