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Calcule o seu percentual de gordura corporal, índice de massa corporal e ingestão de calorias

Com este aplicações você pode calcular o seu índice de massa corporal, percentual de gordura corporal e ingestão calórica por dia de acordo com seus objetivos, além de você pode salvar todas as suas medidas para manter o controle de seu progresso.

- O aplicativo funciona com o sistema métrico.

Conceitos:

- Índice de Massa Corporal: Ele oferece um indicador para a relação entre peso e altura, mas sem levar em conta fatores individuais, tais como o músculo.

- Percentagem de gordura corporal: Calculado com o chamado "Método circunferência" que utiliza a altura e a circunferência da cintura, pescoço e quadris.

- consumo calórico: É a soma do calor interno produzido (Basal Índice de Metabolismo) eo trabalho externo (Nível de Atividade Física). A aplicação mostra as diferentes quantidades de calorias que são necessárias de acordo com o objectivo: manter o peso, perder peso ou ganhar peso.