Challenges

Inspirando o bem-estar, um desafio de cada vez.

Fique em forma e compita com amigos, familiares e colegas de trabalho com o aplicativo Desafios.

-- Como funciona --

Começar com o Challenges é fácil. Comece escolhendo entre os tipos de desafio Mover mais ou Comer bem. O Move More é um desafio focado em etapas, que permite competir com qualquer pessoa que tenha um telefone ou um wearable também. O Eat Well é focado tanto na nutrição quanto no movimento, e lhe dá pontos por se alimentar melhor. A partir daí, você pode escolher entre nossos dois tipos de competição: Team Throwdowns ou Solo Smackdowns. Com desafios de equipe, junte-se a uma equipe de 4 enquanto compete contra outras equipes no desafio.

- Conquistas -

Quanto mais você se move, mais você é recompensado.

Empilhe seus pontos para ganhar medalhas de bronze, prata e ouro. Vá para o ouro!

Verifique o progresso de sua próxima medalha

Aproveite o brilho das medalhas que você acumulou em todos os seus desafios.

- cutucadas -

O que o leva a pisar melhor do que seus tênis L.A. Lights dos anos 90? Prestação de contas. Desperte um pouco de brincadeira amigável para alimentar sua chama de fitness.

Receba e envie cutucadas de seus companheiros de equipe (diga a Dan do segundo andar para começar a subir as escadas se ele estiver representando sua equipe para a missão adequada)

Comente na parede do desafio para compartilhar dicas ou coordenar um treino

Convide um amigo para se juntar à sua equipe, por e-mail ou texto (Emojis 100% aceitável)

O Challenges se integra ao Google Fit e ao Fitbit para recuperar os dados necessários para determinar por quanto você acabou de derrotar todos os seus amigos. Outras plataformas suportadas estarão disponíveis em breve!