EFNEP Mobile

Famílias comendo de maneira inteligente e se movimentando mais

O aplicativo EFNEP Mobile foi desenvolvido para capacitar as famílias com conhecimentos e ferramentas para fazer escolhas alimentares mais saudáveis ​​e incorporar mais atividade física em seu dia a dia. Feito sob medida para famílias que participam de programas de educação nutricional, o aplicativo oferece orientação prática, conteúdo envolvente e uma comunidade de apoio para ajudá-lo a criar hábitos saudáveis ​​duradouros.

Características:

1. Pequenas videoaulas semanais - Vídeos envolventes de 2 a 3 minutos cobrindo nutrição, planejamento de refeições e dicas de atividade física projetados para famílias ocupadas.

2. Postagens e enquetes diárias – Discussões e enquetes interativas para se aprofundar nos tópicos semanais de saúde e bem-estar.

3. Novas receitas em destaque a cada semana – Receitas simples e econômicas, nutritivas, fáceis de seguir e aprovadas pela família.

4. Desafios semanais de definição de metas – Incentivo para definir metas de saúde realistas e acompanhar seu progresso.

5. Envolvimento da comunidade – Compartilhe suas receitas, histórias e sucessos com outras famílias e participe de desafios divertidos para ter a chance de ganhar recompensas emocionantes.

6. Extenso banco de dados de receitas – Acesse mais de 100 receitas fáceis de fazer, acessíveis e nutritivas para manter suas refeições frescas e emocionantes.

7. Interação comunitária de apoio – Conecte-se com outras famílias, compartilhe fotos e ideias e apoiem-se mutuamente em sua jornada para uma vida mais saudável.

Com o EFNEP Mobile, comer de forma inteligente e se movimentar nunca foi tão fácil ou divertido - comece hoje mesmo a jornada de sua família em direção a uma saúde melhor!