EFNEP Mobile

Keluarga Makan Bijak dan Lebih Banyak Bergerak

Apl Mudah Alih EFNEP direka untuk memperkasakan keluarga dengan pengetahuan dan alatan untuk membuat pilihan makanan yang lebih sihat dan menggabungkan lebih banyak aktiviti fizikal ke dalam kehidupan seharian mereka. Disesuaikan untuk keluarga yang mengambil bahagian dalam program pendidikan pemakanan, apl ini menawarkan panduan praktikal, kandungan yang menarik dan komuniti yang menyokong untuk membantu anda mencipta tabiat sihat yang berkekalan.

ciri-ciri:

1. Pelajaran Video Mingguan Pendek – Video berdurasi 2-3 minit yang melibatkan pemakanan, perancangan makanan dan petua aktiviti fizikal yang direka untuk keluarga yang sibuk.

2. Siaran dan Tinjauan Harian – Perbincangan dan tinjauan pendapat interaktif untuk menyelami lebih mendalam topik kesihatan dan kesejahteraan mingguan.

3. Sorotan Resipi Baharu Setiap Minggu – Resipi ringkas dan mesra bajet yang berkhasiat, mudah diikuti dan diluluskan oleh keluarga.

4. Cabaran Menetapkan Matlamat Mingguan – Galakan untuk menetapkan matlamat kesihatan yang realistik dan menjejaki kemajuan anda.

5. Penglibatan Komuniti – Kongsi resipi, cerita dan kejayaan anda dengan keluarga lain dan sertai cabaran yang menyeronokkan untuk peluang memenangi ganjaran yang menarik.

6. Pangkalan Data Resipi Ekstensif – Akses lebih 100 resipi yang mudah dibuat, berpatutan dan berkhasiat untuk memastikan makanan anda segar dan menarik.

7. Interaksi Komuniti Menyokong – Berhubung dengan keluarga lain, berkongsi foto dan idea, dan menyokong satu sama lain dalam perjalanan anda ke arah kehidupan yang lebih sihat.

Dengan EFNEP Mobile, makan dengan bijak dan banyak bergerak tidak pernah menjadi lebih mudah atau lebih menyeronokkan—mulakan perjalanan keluarga anda ke arah kesihatan yang lebih baik hari ini!