Lav パーソナルダイエット

Você pode continuar a registrar seu peso e refeições em uma tela de gravação simples.

Você pode escolher seu treinador (instrutor) favorito e receber treinamentos como dieta e desintoxicação.

Por meio de coaching individual por meio de chat, você pode trabalhar sem esforço em uma dieta saudável e, ao mesmo tempo, manter alta motivação para atingir seus objetivos.

▼Não há necessidade de registros problemáticos!

Quando se trata de fazer dieta, o primeiro passo é entender seus hábitos de vida.

Como é importante manter registros para descobrir hábitos de estilo de vida e preferências, Lav eliminou completamente as funções demoradas e detalhadas de registro.

■Basta tirar fotos para registrar suas refeições

- Não há necessidade de se preocupar em registrar itens detalhados ou calcular calorias.

・Receba conselhos de um treinador apenas registrando uma foto.

■ Registra automaticamente etapas, registros de sono, peso e gordura corporal

- Ao vincular ao Health Connect, as informações registradas com aplicativos e dispositivos compatíveis serão carregadas automaticamente. (O uso das informações que recebemos do Health Connect está sujeito à política de permissões do Health Connect, incluindo requisitos de uso limitado.)

・Em conjunto com o Fitbit, você pode ler sua contagem de passos e registros de sono.

▼ Recursos do programa

Este é um programa supervisionado por um médico, e um treinador irá guiá-lo através de um bate-papo sobre alimentação saudável.

①Programa de dieta

Curso de 30 dias / Curso de 60 dias

Apoiaremos de forma abrangente a sua dieta saudável em três aspectos: alimentação, exercício e sono (descanso).

Como item do programa, um Livro Diet Start + Stretch Tube será entregue em sua casa.

②Programa de desintoxicação

Curso de 7 dias / Curso de 14 dias

Como item do programa, será entregue em sua casa um Fasting Start Book + bebida especial + shaker.

O programa começará assim que você receber os itens.

Período de preparação (1 dia) → Período de jejum (2 dias) → Período de recuperação (4 dias)

*Para o curso de 14 dias, isso será feito duas vezes.

Este programa é fácil até mesmo para iniciantes, porque envolve não comer alimentos sólidos por dois dias e substituí-los por bebidas.

▼Para quem utiliza orientações específicas de saúde

Clientes como associações de seguros de saúde e associações de ajuda mútua que introduziram orientações de saúde específicas usando Lav podem usar um programa de orientação de saúde específico diferente de ① e ② acima.