Lav パーソナルダイエット

Puede continuar registrando su peso y comidas en una pantalla de registro simple.

Podrás elegir tu entrenador (instructor) favorito y recibir entrenamiento como dieta y desintoxicación.

A través del asesoramiento individualizado mediante chat, podrá trabajar sin esfuerzo en una dieta saludable y, al mismo tiempo, mantener una alta motivación para lograr sus objetivos.

▼¡No hay necesidad de registros problemáticos!

Cuando se trata de hacer dieta, el primer paso es comprender sus hábitos de vida.

Dado que es importante mantener registros para descubrir hábitos de estilo de vida y preferencias, Lav ha eliminado por completo las funciones de registro detalladas y que consumen mucho tiempo.

■Solo toma fotografías para registrar tus comidas.

- No hay necesidad de preocuparse por registrar elementos detallados o calcular calorías.

・Reciba consejos de un entrenador con solo registrar una foto.

■ Registra automáticamente pasos, registros de sueño, peso y grasa corporal

- Al vincularse con Health Connect, la información registrada con aplicaciones y dispositivos compatibles se cargará automáticamente. (El uso de la información que recibimos de Health Connect está sujeto a la política de permisos de Health Connect, incluidos los requisitos de uso limitado).

・Junto con Fitbit, puedes leer el recuento de pasos y los registros de sueño.

▼Características del programa

Este es un programa supervisado por un médico y un coach te guiará a través de una charla sobre una dieta saludable.

①Programa de dieta

Curso de 30 días / Curso de 60 días

Apoyaremos integralmente tu alimentación saludable desde tres aspectos: alimentación, ejercicio y sueño (descanso).

Como elemento del programa, se le entregará en su domicilio un Libro de inicio de dieta + Tubo elástico.

②Programa de desintoxicación

Curso de 7 días / Curso de 14 días

Como elemento del programa, se entregará en su domicilio un Libro de Inicio del Ayuno + bebida especial + coctelera.

El programa comenzará tan pronto como reciba los artículos.

Periodo de preparación (1 día) → Periodo de ayuno (2 días) → Periodo de recuperación (4 días)

*Para el curso de 14 días, esto se hará dos veces.

Este programa es fácil de ayunar incluso para los principiantes porque implica no comer alimentos sólidos durante dos días y reemplazarlos con bebidas.

▼Para aquellos que utilizan guías de salud específicas

Los clientes como las asociaciones de seguros de salud y las asociaciones de ayuda mutua que han introducido orientación de salud específica utilizando Lav pueden utilizar un programa de orientación de salud específico que es diferente de ① y ② anteriores.