No Sweat

Personalize um plano de treino para suas necessidades específicas. Não há ginásio ou pesos necessários!

Desenvolvido por Tyen Rasif - personal trainer e apresentador do programa de fitness da Clicknetwork, “No Sweat”, este é o companheiro de treino perfeito para iniciantes, pessoas ocupadas demais para exercitar-se ou qualquer pessoa que queira atingir seus objetivos de fitness!

Desde que hospedou "No Sweat", Tyen recebeu inúmeras solicitações de espectadores interessados ​​em começar a se exercitar e fazer sessões de treinamento pessoal com ela. Incapaz de enfrentar todos, Tyen decidiu criar este aplicativo como a próxima melhor alternativa!

PROGRAMAS DE EXERCÍCIO PERSONALIZADOS

- Com base nas suas necessidades individuais, você receberá um programa de exercícios personalizado por 1 mês, 3 meses ou 1 ano para ajudar a perder peso, desenvolver músculos magros, tonificar ou apenas melhorar sua aptidão e bem-estar.

- Tenha acesso a um enorme banco de dados de vídeos de exercícios de peso corporal fáceis de seguir, o que significa que você pode fazer os exercícios a qualquer hora e em qualquer lugar. Sem academia ou pesos necessários!

ACOMPANHAMENTO DO PROGRESSO PESSOAL

- Acompanhe seu progresso adicionando fotos e notas ao longo do seu programa de exercícios.

- Envie suas fotos / notas / perguntas de progresso a Tyen para uma avaliação personalizada, e ela responderá pessoalmente a você.

CONTEÚDO EXCLUSIVO DA APP

- Tyen atualiza pessoalmente o aplicativo No Sweat com dicas de fitness, receitas de comida, planos de refeições, artigos interessantes, tendências, vídeos e muito mais!

PERMANECE MOTIVADO

- Receba mensagens semanais de Tyen para mantê-lo motivado.

EXPERIMENTE GRÁTIS!

O aplicativo No Sweat é gratuito para download. Ao fazer o download, você receberá acesso instantâneo a um programa de treino experimental de 7 dias. O desbloqueio de programas de treino mais longos e o acesso a recursos exclusivos para membros exigem uma assinatura paga.