Savor + Sweat

Aplicativo de culinária + condicionamento físico

Descubra o poder de cura transformador da comida e do movimento com o primeiro aplicativo de culinária e fitness, Savor + Sweat, trazido a você por Erin Stewart. Transmita seus treinos e aulas de culinária de qualquer lugar e comece a se sentir bem todos os dias, hoje.

SUOR | O método de Erin combina exercícios de escultura, cardio e mobilidade para um comprimento e tônus ​​de corpo inteiro. Transmita os exercícios eficazes e sustentáveis ​​de Erin, incluindo dança cardio, barra atlética, tapete HIIT, step cardio, aulas de alongamento e fluxo e MAIS a qualquer hora, de qualquer lugar. De 10 minutos de "frios" a 60 minutos de séries de corpo inteiro, você pode começar sua transformação hoje.

SABOREAR | Ganhe a confiança culinária para preparar refeições saudáveis ​​e deliciosas que nutrem todo o seu eu e o ajudam a se sentir bem, fundamentado e forte. Transmita aulas completas para dicas de culinária e truques de cozinha ou simplesmente pegue as receitas sempre que quiser, de 15 minutos na hora do almoço “chiando” quando você precisa de algo rápido, a sessões de planejamento de jantares de 60 minutos, quando você quer impressionar e nutrir alguém especial .

Com uma extensa experiência em culinária e fitness, Erin Stewart sabe o que é preciso para abastecer seu corpo para um desempenho ideal e, como mãe de dois filhos, ela entende a importância de nutrir todo o seu ser, para se sentir bem, fundamentado e forte. . Comece a Savor + Sweat hoje com uma avaliação gratuita!

EXERCÍCIOS + PROGRAMAS TUDO EM UM

- Mais de 300 exercícios sob demanda, desde dança cardio, barra atlética, hiit mat, step cardio e aulas de alongamento + fluxo.

- Receitas de alimentos integrais com curadoria do chef para nutrir todo o corpo.

-Novas aulas sob demanda adicionadas a cada semana.

-Transmissões ao vivo para conectar em tempo real.

-Listas semanais de suor e calendários mensais com um treino diário para acompanhar e se mexer. Selecionamos manualmente um treino por dia para uma rotina completa de corpo inteiro a cada semana. Comece aqui e, em seguida, escolha empilhar chiados adicionais conforme desejar. Com consistência você começará a ver e sentir a diferença.

-Semanalmente Saboreie Playbooks com seu plano de jantar mensal agendado! Nós fornecemos uma lista de compras combinada a cada semana para você comprar na frente da semana. Desafiamos você a se comprometer a cozinhar 3 receitas de jantar por semana. Você escolhe quais três dias funcionam melhor com sua programação. Você só precisa entrar na cozinha e jogar junto.

-Filtre as aulas por tempo, equipamento, modalidade, tipo de receita, restrições alimentares e muito mais para encontrar a aula certa para você toda vez que fizer login!

-Desafios sazonais para mantê-lo motivado, responsabilizá-lo e manter as coisas picantes!

-Assine para todo o acesso com uma assinatura mensal ou anual, ou adquira aulas individuais.

-Baixe qualquer vídeo para jogar offline.

-Acesse as aulas IRL diretamente no aplicativo! Faça aulas pessoalmente com Erin todas as semanas em Austin ou siga seu IRL Tour a cada temporada. Veja a programação no calendário e inscreva-se.

• Se uma avaliação gratuita for oferecida nessa quantidade de dias de avaliação gratuita, cancele dentro da avaliação para não ser cobrado.

• O pagamento será cobrado na conta do iTunes na confirmação da compra.

• A assinatura é renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período atual.

• A conta será cobrada pela renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual e identificará o custo da renovação.

• As assinaturas podem ser gerenciadas pelo usuário e a renovação automática pode ser desativada acessando as Configurações da conta do usuário após a compra.

• Qualquer parte não utilizada de um período de teste gratuito, se oferecido, será perdida quando o usuário adquirir uma assinatura dessa publicação, quando aplicável.