Tai Chi Trainer

Em casa, o treino aumenta a flexibilidade corporal, alivia a rigidez muscular e a perda de peso.

O tai chi de 42 formas combina movimentos dos estilos Chen, Yang, Wu e Sun do Tai Chi Chuan tradicional (taiji quan).

Foi fundada em 1988 por especialistas do Wushu Research Institute para criar um padrão internacional de rotina de competição de tai chi chuan (42 estilos abrangentes). Nos 11º Jogos Asiáticos de 1990, as artes marciais de tai chi chuan de 42 estilos foram incluídas pela primeira vez na competição. Ainda hoje é uma forma popular de competição, bem como benefícios para a saúde pessoal.

É possível estudar artes marciais em casa sem sair?

Quer ter seu próprio personal trainer?

-Você pode baixar este aplicativo para praticar a qualquer hora e em qualquer lugar.

-Em apenas alguns minutos por dia, você pode aumentar a flexibilidade do seu corpo, aliviar a rigidez muscular, ajudar a melhorar a circulação sanguínea e aumentar o metabolismo.

-Adequado para iniciantes, homens e mulheres, jovens, idosos e profissionais.

Os benefícios do tai chi incluem:

- dormir melhor

- perda de peso

- melhora do humor, diminuição do estresse

- manejo de condições crônicas

- Flexível e ágil

Características

1. Girar visualização

Os usuários podem visualizar os detalhes da ação de diferentes ângulos por meio da função de rotação de visualização para aumentar o efeito de aprendizagem.

2. Ajustador de velocidade

O ajustador de velocidade permite aos usuários ajustar a velocidade de reprodução do vídeo para que possam observar detalhadamente o processo de cada ação.

3. Selecione etapas e loops

Os usuários podem selecionar etapas de ação específicas e definir a reprodução em loop para praticar habilidades específicas repetidamente.

4. Função de zoom

A função de zoom permite aos usuários ampliar o vídeo e visualizar com precisão os detalhes da ação.

5. Controle deslizante de vídeo

A função de controle deslizante de vídeo permite que os usuários reproduzam instantaneamente em câmera lenta, o que é conveniente para analisar cada ação quadro a quadro.

6. Designação da linha central do corpo

Os usuários podem usar a função de designação da linha central do corpo para determinar com precisão o ângulo e a posição da ação.

7. Arraste o menu sem sair da cena

Os usuários podem arrastar as opções do menu para operar sem sair da cena atual.

8. Posicionamento do mapa da bússola

A função de posicionamento do mapa da bússola ajuda os usuários a manter a direção e a posição corretas durante o treinamento.

9. Função espelho

A função de espelho pode ajudar os usuários a coordenar os movimentos esquerdo e direito e melhorar o efeito geral do treinamento.

10. Exercício em casa

O aplicativo oferece um programa de exercícios em casa sem equipamentos, permitindo ao usuário praticar a qualquer hora e em qualquer lugar.

Todas as honras atribuídas às artes marciais