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初学者在家练习参考练习。
体操手册包含有关双杠，自由体操，吊环和横杆的技术知识，按年龄组划分，可以同时适用于男孩和女孩。本书的内容旨在培养培训师的一般技能，而不仅是技能的发展和要素的发展。该出版物将帮助您为年轻的体操运动员营造一种氛围，这将有助于学习，获得快乐，安全和动力。
详细介绍了培训的基本知识，课程计划，教练的职责，比赛当天的领导能力。对于任何类别的培训人员，体育大学的学生以及对体操感兴趣的人，都需要本书。图片供参考。
最新版本3.0更新日志
Last updated on 2022年03月28日
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翻译中...
Гимнастика обучение
3.0 by Albert Corol
2022年03月28日