Гимнастика обучение

تمرین های ارزیابی در خانه برای مبتدیان تمرین می کنند.

کتاب ژیمناستیک شامل اطلاعاتی از قبیل تکنیک ها و مهارت های میله های موازی ، تمرینات کف ، رینگ ها و کراس میله ها است که در سطوح تقسیم شده بر اساس گروه های سنی ارائه می شود و می تواند برای پسران و دختران اعمال شود. محتوای کتاب با هدف توسعه مهارت های عمومی مربی و نه فقط در توسعه مهارت ها و پیشرفت عناصر انجام می شود. این انتشار به شما کمک می کند تا چنین فضایی را برای ژیمناستیک های جوان ایجاد کنید که به یادگیری ، گرفتن شادی ، ایمنی و انگیزه کمک می کند.

اصول اولیه آموزش ، برنامه درسی ، مسئولیت مربی ، رهبری در روز مسابقه به تفصیل شرح داده شده است. این کتاب برای مربیان از هر رده ، دانشجویان دانشگاه های ورزشی و علاقه مندان به ژیمناستیک لازم است. عکس برای مرجع.