シズリー - 習慣を身につけ、目標達成する三日坊主防止・習慣


1.3.8 by aisaac inc.
2021年06月06日 历史版本

关于シズリー - 習慣を身につけ、目標達成する三日坊主防止・習慣

您今年是否继续设定目标,习惯和动机?免费的习惯应用程序,Mikabozu预防应用程序,SIZLY!以日常活动和早晨活动为目标继续吧!

\您可以通过达到认真模式来获得奖金/

“我当时想早点保持健康,但我感到沮丧。”“我打算学习,但我忘了。”“我开始节食,但三天后就停止了。”

如果您有这样的经验,那么让我们这次尝试养成一种习惯。

◆SIZLY的功能

・参加挑战

参加旨在养成习惯的挑战。

参与者可以使用照片定期报告挑战的结果。每个人都可以检查报告的结果。让我们一起提高认识和养成习惯! !!

・认真参加

①存钱参加挑战

您可以存入从100日元到10000日元的钱!

让我们用钱养成一个习惯!

②拍照并报告

不要忘记报告您的日常成就!

③如果成功,您将获得退款和奖金

\ 80%未实现,全部被没收/

达到80%时退款/

\ 100%退款+奖金/

・与挑战朋友交流

您可以从每个人的挑战结果中找到志趣相投的朋友。

您可以跟随他们并与他们交谈,因此可以以相同的目标扩大您的朋友圈。让我们增加挑战朋友的数量,创造一个更好的环境! !!

・易于在SNS上分享

您可以轻松地共享报告的结果并将其发布到其他SNS。您为什么不与朋友分享您的努力! ??

・目标达成的确认

在Shizuri,您可以检查您参加挑战的成就率和进度。

通过正确地确认和分析自己的成就,您可以应对下一个挑战。让我们牢牢地报告结果并获得令人满意的成就感! !!

・日历功能

在Jizuri中,您可以在日历上查看成绩报告。保持习惯并填写日历!

・习惯检查功能

如果您没有举报决定要养成习惯的挑战的结果,则可以将其用作当天的习惯检查器以及短信和推送通知之类的提醒,并且应用程序图标上的数字将继续点亮。

■推荐给这样的人

・想继续跑步的人

・想早起的人

・寻找早起的同伴的人们

・希望某人看到自己的日常成就的人

・不节食的人

・总是忘记购物的人

・即将开始肌肉训练的人

・找工作的人

・想过固定生活的人

・不能跟上目标的人

・定期学习的人

・拖延一切的人

・想要通过具有习惯性应用程序的可爱应用程序实现目标的人

・不再习惯的人

・想要通过习惯App查看早间活动的人

・想要通过免费的续行/习惯应用程序来预防Mikabozu的人

・想要与人相处的耐心的人

・正在寻找像延续/习惯检查器这样的应用程序的人,可以让他们管理自己的习惯和目标。

・那些没有动力,想要改善生活方式的人,他们通常是三天的牧师,有免费的目标成就应用程序或延续应用,并且想要摆脱三天的牧师。

・正在寻找可管理记录的连续应用程序或诸如Continuing Calendar的应用程序但没有看起来可爱的应用程序且已成为三天牧师的人们

・希望通过Mikabozu Prevention App改善英语学习但又无法继续且无法实现目标的人们。

・想要通过习惯检查器等应用程序检查自己习惯的人,却无法实现自己的目标并且没有动力。

・一直在寻找能够激励他们的应用程序的人,因为他们无法实现自己的目标,即使他们想通过连续的应用程序来激励他们,并使早间活动成为日常工作。

・想要养成习惯,但无法独自继续生活,但又想花很多钱去买私人教练的人,价格便宜,最好是免费的。

・希望通过继续应用程序和Mikabozu预防应用程序继续进行早晨的活动和日常活动来实现目标的人。

・想要通过动机应用程序检查连续日历并以习惯化应用程序为可爱目标的人

・想要通过录音习惯应用程序募集朋友,早日起床,共同改善生活习惯,变得可爱的人

・寻找目标达成应用程式的人

■存在这样的挑战。

服用药物和补充剂/洗手/洗手/在房间做运动/喝水好/组织床和羽绒被/洗碗/组织桌子/看着天空/蔬菜/吃水果/给植物浇水/步行20时间/阅读30分钟/阅读英语文章/每天学习30分钟/早餐/照顾宠物/每天做创意活动/写日记/睡前洗脸/早上6点醒来/喝一杯早上喝水/早上5点醒来/早上7点醒来/早上8点醒来/清洁花园/每天三件事扔掉/继续自己决定/学习英语/午餐/每天做早餐/每天保存/每天绘制插图/每天走10,000步/准时离开办公室/喝冰沙/避免吃零食和午夜零食/保持用餐记录/自己做饭/喝蛋白质/避免午餐/保持家庭帐簿

■使用费/会员费

完全免费

◆私隐政策

https://sizly.jp/privacy

最新版本1.3.8更新日志

Last updated on 2021年07月17日
SIZLY運営チームから

SIZLY運営チームの長瀬です。

三日坊主。。。人類の永遠の課題ですよね。

今日は私からちょっとしたコツを紹介させていただきます!

5秒ルール ... 「やる」と決めてから5秒以内に行動しようというルールです。

人間の脳は自己防衛の為に「やる」と決めてから時間が経過すると「やらない理由」を勝手に作ってしまいます。
「今日は疲れているから」「明日もっとがんばるため」といったものです。
これは脳があなたを守る為の機能なのですが、習慣化させたい人にとっては克服したいところですよね。

そこで!「やる」と決めてから5秒以内に行動すると脳が言い訳を作る前に行動できます。

皆さんも試してみてくださいね!


【バージョン1.3.8】
- 軽微な不具合を修正しました。

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最新版本

1.3.8

上传者

บังดาวุด เมืองน้ำหอม ไทยแลนด์

系统要求

Android 5.0+

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