血圧のーと

一个简单易用的应用程序，可以记录和管理早上和晚上的血压。您还可以记录您的体重和体温。丰富的定制功能支持身体状况管理。所有功能都是免费的。

**轻松录制！ **

早上和晚上记录血压数据。这很简单，所以您可以继续！

**根据您的喜好自定义输入项！ **

您可以根据自己的喜好记录以下项目。

★测量时间

★用药检查

★重量

★脉搏

★备注

★体温

★温度

★健康检查

当然，也可以只记录血压。

您只能添加您喜欢的项目，因此请根据您的身体状况和喜好使用。

《测量时间》

将自动输入您打开录制屏幕的时间。

您也可以自己编辑。

《用药记录》

您可以选择早上和晚上记录、仅早上记录或仅晚上记录。

“健康检查”

您可以享受以邮票格式记录当天的身体状况/天气/消耗/其他事情。

**您可以创建任何您喜欢的输入项！ **

★您最多可以创建两个自己的输入项。

您可以自由设置姓名、号码类型（整数/小数）、仅早上/仅晚上/早上和晚上。

请记录脉搏血氧仪测量的SpO2（血氧饱和度）、体脂率、腰围、步数、饮水量等。

请添加您自己的物品并用于您的健康管理。

**简易输入系统**

★使用数字键输入，即使不习惯操作智能手机的人也可以顺利输入。

您还可以调整数字键的大小和数字的大小。

★您还可以选择“自动跳转”功能，自动跳到下一个项目。

有多种功能可以方便日常记录，请尝试一下。

**自动计算平均值**

对于早晚多次测量并记录平均值的人来说，有平均值计算功能。

如果您输入最多三个测量值，将自动计算并记录平均值。

**具有通知功能！ **

您可以设置您最喜欢的早上和晚上接收通知的时间。

请使用它以防止忘记测量血压。

**血压状态列表！ **

每日血压记录

·列表

・日历格式

·图表

·统计数据

并且可以在各种屏幕上查看。

**设定目标！ **

您可以从设置屏幕设置各种项目的目标值。

如果超过（或低于）目标值，则会在录制屏幕、列表和日历上以红色显示。

目标值在图表上显示为红线。您的血压状况一目了然。

**易于阅读的图表**

★支持竖屏、横屏显示。

★刻度自动调整，读数方便。

★您可以缩放图表。

★您可以只显示您喜欢的图表，例如仅血压图表、仅体重图表、仅体温图表等。

★ 早上和晚上图表/仅早上图表/仅晚上图表/早上和晚上有单独线条的图表

并可通过 4 种方式进行切换。

★您还可以设置体重和体温图表的线条颜色和粗细。

**您可以在统计屏幕上看到趋势！ **

可以显示不同时间段的平均值、分布和图表。

您可以从以下时间段中自由选择。

*图案

（7天/30天/60天/每7天/每30天/每60天/每90天/每180天/每年）

*日历单位

（每周、每月、每年）

*指定您选择的日期和时间

您还可以查看记录的天数百分比、目标实现状态、前 3 个最大值和前 3 个最小值。

**具有数据传输功能！ **

血压数据可以通过电子邮件等导出。您可以从导出的备份中恢复血压数据。

它可用于在更改模型时传输数据。

** 还支持 CSV 文件！ **

您可以以 CSV 格式导出数据。当您想自己编辑血压数据时，请使用此功能。

现在可以从 CSV 文件导入数据。 （仅需要编辑部分项目/数据）

您可以使用自己测量的血压数据或从其他应用程序导出的血压数据。

**您可以创建 PDF 文件！ **

★血压、心率等记录数据列表

★血压图

★图表组合式（血压笔记本图片）

★每周日记（这是一个以备忘录为中心的日记形象表）

可以创建为 PDF 文件。请用于打印等。

**您可以从多个角度了解血压趋势**

★脉压/平均血压

★ME差值/ME平均值

只需输入您的血压，即可自动计算并显示上述数值。

《什么是脉压/平均血压？ 》

据说可以看出动脉硬化的倾向。

*脉压由收缩压（收缩压）-舒张压（舒张压）决定。据说正常值是40到60，如果脉压高，则怀疑较大血管有动脉硬化。

*平均血压的计算方法为收缩压+（收缩压-舒张压）÷3。据说正常值低于90，如果平均血压高，则怀疑末梢小血管有动脉硬化。

《ME差值/ME平均值是多少？ 》

ME 是 Morning 和 Evening 的缩写。

据说它有助于确定中风和心脏病的风险。

*ME 差异是根据早晨（醒来）收缩压 - 晚上（睡觉前）收缩压计算得出的。

*ME 平均值的计算公式为（早晨收缩压（醒来时）+ 夜间收缩压（睡前））÷ 2。

据说正常值是 ME 差异小于 15，ME 平均值小于 135，但这些值会根据年龄和健康状况而变化。

另外，早上和晚上测量血压的时间也很重要（起床后多久、吃饭前后、洗澡前后、睡觉前多久等），所以详情请咨询您的医生。

[关于各个值，根据您的健康状况、年龄等，近似值会有所不同。欲了解更多信息，请咨询您的家庭医生。 ]

全部都可以免费使用。请用它来记录和管理您的日常血压。

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