Auto Suggestion

使用自我暗示，让自己成为你想成为一个！

我曾经感到绝望，没有前途，不知道我为什么来到这个世界上，为什么我不是不如其他。有一天，我读了一篇文章，谈自我暗示，我决定给它一个尝试。最初几天，我只是觉得我可能只是做一些愚蠢的了，但经过数周的自我暗示，我觉得世界变得不同，我开始爱自己......

自我暗示是一种心理在20世纪初开发的技术。这不是一个医疗或催眠活动，但强调自我的一种方式相信改变个人行为。

有时候我希望我可以做的更好，有时我希望我能讲很好，有时我希望我有勇气来对付它，有时候我希望......总有一些东西，我们要改进，但我们只是害怕或不能够使它更好！现在，给自己一个机会，给自己一些暗示，让你更好。

它可能需要数周或数月，使其落实到你的心，但你可以感受到它的权力时，立即接受并相信建议。现在就来试试！进行更改！

这个程序提供了5个默认的样品建议，你可以让你自己的建议，如果它是不是你want.There是3种不同的方式对你的建议：现在播放，睡眠播放和日常播放。

现在播放：当你按下按钮，可以立即听到所选的建议。

睡眠玩：大多数人能接受暗示睡觉时，它是一个很好的机会进入你的头脑，当大脑α波开始实施建议。 α波将开始，当你进入深睡眠，它会停在REM为一个周期，在一个晚上，你会经过很多的睡眠周期。进入深睡眠和睡眠周期的不同时间长度，不同的人可能有不同的交货时间。尝试设定睡眠交货时间为30和睡眠周期时间90，2个周期，也许对于刚开始。按现在的睡眠按钮，躺在你的床上睡觉。 APP将开始喂你的建议你选择，当你进入深睡眠，你的心智就会接受它。使用耳机，如果你难以入眠，以避免它唤醒别人。调整睡眠交货时间和周期时间，如果你发现的APP叫你起床！

每日建议：您可以设置3个不同的时间在一天之内打的建议，比如你是在早上工作总线上，稍事休息午饭后或当你在晚上慢跑。应用程序将发挥自动播放的建议如果被检查或发送给你一个通知，如果你不想让它自动播放。

有一个建议给自己的最好的办法就是让自己的建议！你是唯一一个在世界上知道什么是你的心脏深处想改变！所以录制自己的建议，说出自己的建议，冷静和漂亮的，相信你说的话，当你记录。播放录音，以确保它是你想要什么，并且，将它保存。用它作为自己的建议。

如果你不知道如何做一个建议，我们为你提供了20个例子，也许其中一个正是你所需要的。它可以帮助您得到更好的形状，更好的性经验，成功的饮食和释放紧张，更相信自己的心灵可以得到一些好处，通过自我暗示等任何原因。

每天都使用它，你的心会相信它。一旦你的心相信它，你会看到不同的！

请向我们发送您的意见或建议，通过e-mail：easeart.service @ gmail.com。如果你觉得有帮助，请给我们分。如果你觉得它可以更好的，请E-mail我们，让我们能有机会为您提供服务。非常感谢！

已知问题：

每日发挥不系统重新启动后自动启动。解决方法：重新启动后，请你想再次检查的日常播放。

权限要求：

1。修改音频设置和记录音频：允许用户记录。

2.Vibrate：发送通知

3.Write到SD卡保存记录档案。

4。设定报警：每天播放活动。