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FS8 是一项新的锻炼项目，混合了普拉提、Tone 和瑜伽，为您带来挑战。
FS8 锻炼旨在打破常规，融入革命性的、有科学依据的技术，通过全身锻炼来延长、强化、稳定和调动您的身体，从而促进您的身心健康。
我们专注于力量和灵活性，同时摒弃所有陈词滥调，让人们重新思考普拉提、张力和瑜伽如何为他们带来好处。
最新版本5.0更新日志
Last updated on 2025年04月02日
-- General updates and bug fixes
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FS8 Korea
5.0 by Hapana
2025年04月02日