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习惯记录器,待办清单:Tick It 图标

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1.3.8 by Leap Fitness Group


2024年06月26日

关于习惯记录器,待办清单:Tick It

更健康高效的生活,帮你遇见更好的自己

TICK IT是一款简单好用的习惯打卡,待做清单应用,帮助你轻松实现自我提升。TICK IT可以帮你合理规划日常习惯、追踪目标、管理待做事项,并提高生活品质和效率。快来加入我们的习惯养成之旅,具有科学依据的习惯规划将为你开启全新的健康生活!

TICK IT是你的一对一私人教练,将陪伴你一起养成健康又高效的生活习惯。我们的终极目标是让你动力满满,轻松完成待办事项,并在30天内塑造一个全新的生活方式!

▌TICK IT超级棒的五个功能

★ 自由规划日常习惯

TICK IT拥有简洁美观的界面,让你能够轻松自由地制定习惯和每日目标。同时还内置一套习惯预设库,多种基本、热门的习惯任你选择,帮助你顺利地开启习惯养成之旅。

★ 30天挑战

我们精心为你安排了具有科学依据的三段式习惯养成法,和超过10种严格设计的习惯养成之旅。在30天挑战中战胜自我,开启新生活,这一切皆有可能!

★ 保持专注&时间管理

TICK IT内置的计时器和白噪声可以帮你更好地保持专注,提高工作效率。此外,智能提醒功能可以帮你合理地安排全天候的习惯规划,让你轻松形成良好的作息习惯。

★ 贴心的数据统计

详尽、直观的统计信息帮你有效地追踪和分析习惯养成进度。完成连续打卡的挑战就可以收获成就勋章,让你在习惯养成的道路上保持十足的动力!

★ 多样化的待做清单

除了常规的习惯规划,你还可以自由地设置每月或每年的长期规划,并轻松管理一次性的待做清单。

▌选择TICK IT的7大理由

★ 想要远离因久坐造成的办公室疾病并唤醒自己的身体?

★ 想要克服睡眠障碍,调节自己的生物钟,拥有高质量的睡眠?

★ 早晨感觉无精打采,想要用快速高效的例行活动唤醒自己,活力满满地迎接每天?

★ 想要告别不规律的饮食,通过更健康的膳食、间歇性禁食或一些容易坚持的运动来探索健康的生活方式?

★ 总是难以集中注意力,想要专注、有条理地做一件事?

★ 缺乏自信,需要更多的勇气来克服社交恐惧?

★ 想让自己在低谷期喘口气,减轻内部和外部的压力?

TICK IT是你自我提升之旅的得力的私人教练和伙伴。它将陪你一起养成良好的习惯、建立健康的生活方式、打造更高效和专注的高品质生活。我们期待着遇见一个更好的你!

最新版本1.3.8更新日志

Last updated on 2024年06月26日

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

翻译中...

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最新版本

请求 习惯记录器,待办清单:Tick It 更新 1.3.8

上传者

Xuân Quý

系统要求

Android 5.0+

Available on

习惯记录器,待办清单:Tick It 来源 Google Play

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