Training By Serge

欢迎 Serge 的培训！

你好温纳尔，

欢迎 Serge 的培训！ Serge staat klaar voor elk individu die zichzelf wilt verbeteren op mentale & fysieke vlakken 的训练。

维·本·伊克？

本·塞尔日·多德马 (Serge Doddema) 是一名体育运动员，他在体育界结识了齐恩·艾根·奥德内明 (zijn eigen onderneming)。 Ik doe al sinds kleine jongen aan individuele sporten op wedstrijdniveau, waaronder柔道，踢搏战和健美。门 mijn ijzeren 纪律 ga ik altijd voor de Winst！这是 niet vanzelfsprekend！门将关闭。 Ik wil jou helpen bij het behalen van jouw doelen, of dit nu het verliezen van vet is, aankomen in spiermassa, of het creëren van een gezondere levensstijl.

mijn visie 是什么？

Tegenwoordig leven wij 在现代世界中遇到了 veel afleiding en ongezonde gewoontes om ons heen, die vaak de overhand van onzevititeit overnemen en afwijken van wat we echt willen. Denk aan bijvoorbeeld：社交媒体、毒品、压力、过度/ondergewicht、ziektes、抑郁。呃，这是错误的信息，我们在训练中进行训练，我的门是这样的。基本原则是：训练量和强度在平衡训练中的强度。

Waarom 刚开始认识教练吗？

De vraag 是 eerder waarom beginnen op eigen houtje zinder kennis 吗？我们总体上在门 een leraar、bijvoorbeeld opleiding、rijbewijs 和网球、maar helaas niet 在 het leren van onze eigen gedachten 和 lichaam 中。门 te kiezen voor een coach Loop je Minder kans op 初学者最终的祝福。这是一个兰格投资术语。肯尼斯和埃瓦林教练在我的带领下，为我的休息做好了准备。

锄头有什么作用吗？

我们开始免费见面，waarbij we elkaar leren kennen en het gaan hebben over jouw doelen。 Ik ga hier naar luisteren en kijken of dit realistisch en haalbaar is op basic van jouw ervaring en beginpunt.是 Dit Het geval，dan ga ik Samen 遇见了 jou een plan maken！门中间的范恩奥普马特吉玛克特模式模具模具沃尔乔乌韦克特。 Dit kun je allemaal terugvinden in de app. Ik ga jou helpen！ Maar je moet het alleen wel zelf willen en doen。

我们联系的赫本吗？

Je hebt de mogelijkheid 24/7 在 deze 应用程序中遇见了 mij te chatten。请按照以下说明办理入住手续。 Het is ook mogelijk een fysieke sessie in te plannen.

你喜欢什么吗？

Stuur mij een 通过 Instagram 免费获取 een berichtje：@Training_By_Serge。 En word een betere versie van jezelf。

遇见了运动格罗特，

塞尔日的培训