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整装待发，跟踪进度，查看您的身体如何变形-全部集中在一个包中。
URgimen Health Retreat 是一款移动应用程序，可帮助您健康地生活 28 天。它包括一个完整的饮食和锻炼计划，旨在快速有效地减肥。
撤退：
直接在您的指尖享受成为数字静修的一部分。
专注于日常保健实践，例如功能训练、营养丰富的饮食以及保持身体健康。
营养：
基于最成熟的减肥方法的饮食。
专为每天量身定制的营养丰富的食谱。
从每个食谱中添加或删除成分 - 仅限健康选择。
购物变得容易 - 将选定的餐点变成杂货清单。
锻炼：
功能性训练可提高运动、运动表现和整体健康。
由真人表演的高质量锻炼视频。生活教练经验。
有和没有设备的练习选择，初学者或高级。
最好的锻炼应用程序，以促进您的健身目标。
追踪器：
禁食追踪器、水追踪器、卡路里追踪器 - 都在一个应用程序中。
提前计划您的完整日程安排的日历视图。
每周添加一张新照片，以直观地跟踪您的进度。
查看您的身体如何在图表和数字中发生变化。
成为 URgimen 数字健康静修会的一员，立即开始实现您的目标！
最新版本3.3更新日志
Last updated on 2023年06月03日
Improved user data handling to comply to newest Google Play requirements.
翻译中...
URegimen
Health Retreat3.3 by URegimen
2024年09月07日