URegimen

Nhận sự phù hợp, theo dõi tiến trình, xem cơ thể bạn biến đổi như thế nào - tất cả trong một gói.

URegimen Health Retreat là ứng dụng di động giúp bạn sống khỏe mạnh trong 28 ngày. Nó bao gồm một chế độ ăn kiêng và kế hoạch tập luyện hoàn chỉnh được thiết kế để giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.

Khóa tu:

Hãy tận hưởng việc tham gia khóa tu kỹ thuật số ngay trong tầm tay bạn.

Tập trung vào các thực hành chăm sóc sức khỏe hàng ngày như tập luyện chức năng, chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng và giữ cho cơ thể bạn luôn trong tình trạng khỏe mạnh.

Dinh dưỡng:

Một chế độ ăn kiêng dựa trên các phương pháp giảm cân đã được chứng minh nhất.

Công thức nấu ăn giàu dinh dưỡng được thiết kế đặc biệt phù hợp với từng ngày.

Thêm hoặc bớt các thành phần khỏi mỗi công thức - chỉ những lựa chọn lành mạnh.

Mua sắm trở nên dễ dàng - biến các bữa ăn đã chọn thành danh sách thực phẩm.

Bài tập:

Huấn luyện chức năng để vận động tốt hơn, hiệu suất thể thao và thể lực tổng thể.

Video tập luyện chất lượng cao do người thật thực hiện. Kinh nghiệm huấn luyện viên cuộc sống.

Lựa chọn các bài tập có và không có thiết bị, dành cho người mới bắt đầu hoặc nâng cao.

Ứng dụng tập luyện tốt nhất để tạo điều kiện cho các mục tiêu thể dục của bạn.

Người theo dõi:

Trình theo dõi nhịn ăn, theo dõi nước, theo dõi calo - tất cả trong một ứng dụng.

Lập kế hoạch trước với chế độ xem lịch về lịch trình đầy đủ của bạn.

Thêm một bức ảnh mới mỗi tuần để theo dõi tiến trình của bạn một cách trực quan.

Xem cơ thể bạn thay đổi như thế nào trong biểu đồ và con số.

Hãy trở thành một phần của URegimen’s Digital Health Retreat và bắt đầu thực hiện các mục tiêu của bạn ngay hôm nay!