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YRFitness 是您实现健身目标和健康的完美伴侣
YRFitness 是您在家实现健身目标和幸福的完美伴侣。该应用程序由经过认证的私人教练、物理治疗和按摩治疗师 Yannick Rouillard 创建，为项目提供个性化训练提示、营养建议和预防伤害提示。
主要特征：
- 个性化培训计划：根据您的需求和限制进行调整，以获得最佳结果。
- 营养建议：均衡且多样化的膳食计划可支持您的健身目标。
- 预防伤害：特定练习可改善姿势并避免受伤。
- 进度跟踪：使用内置工具跟踪您的进度并相应地调整您的锻炼。
- 支持社区：加入由积极进取的父母组成的社区，他们拥有相同的健康和福祉目标。
通过 YRFitness，无论您身在何处，都能照顾您的身心。立即下载该应用程序，并利用 Yannick Rouillard 的专业知识开始您的转型。
最新版本2.4.6更新日志
Last updated on 2024年08月01日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻译中...
YRFitness
2.4.6 by Kahunasio
2024年08月01日