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可在安卓獲取YRFitness的歷史版本
YRFitness 是您實現健身目標和健康的完美伴侶
YRFitness 是您在家中實現健身目標和幸福的完美伴侶。該應用程式由經過認證的私人教練、物理治療和按摩治療師 Yannick Rouillard 創建，為計畫提供個人化訓練提示、營養建議和預防傷害提示。
主要特徵：
- 個人化訓練計畫：根據您的需求和限制進行調整，以獲得最佳結果。
- 營養建議：均衡且多樣化的飲食計畫可支持您的健身目標。
- 預防傷害：特定練習可改善姿勢並避免受傷。
- 進度追蹤：使用內建工具追蹤您的進度並相應地調整您的鍛鍊。
- 支持社區：加入由積極進取的父母組成的社區，他們擁有相同的健康和福祉目標。
透過 YRFitness，無論您身在何處，都能照顧您的身心。立即下載該應用程序，並利用 Yannick Rouillard 的專業知識開始您的轉型。
最新版本2.4.6更新日誌
Last updated on 2024年08月01日
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YRFitness
2.4.6 by Kahunasio
2024年08月01日