5-Ingredient Clean Eating

Vereinfachte Ernährung durch einfache, gesunde Rezepte

Erleben Sie dieses Jahr einen einfacheren, gesünderen Lebensstil, indem Sie diese vereinfachten Rezepte mit 5 gesunden Zutaten servieren.

Lassen Sie sich inspirieren, in die Welt des Clean Eating einzusteigen und profitieren Sie von den gesundheitlichen Vorteilen. Mit dem 5-Zutaten-Clean-Eating-Kochbuch können Sie Rezepte mit viel frischem Gemüse, Vollkornprodukten und genau der richtigen Menge magerem Fleisch und guten Fetten zubereiten.

Clean Eating ist keine weitere Modediät, und dieses Clean Eating-Kochbuch kann Ihnen dabei helfen, einen gesunden Lebensstil zu erreichen. Der Schlüssel zu den Rezepten im 5-Zutaten-Clean-Eating-Kochbuch sind frisches Obst und Gemüse; hochwertiges Fleisch und Milchprodukte; und weniger verarbeitete Lebensmittel. Das Ergebnis sind schmackhaftere, hausgemachte Mahlzeiten mit nur 5 Zutaten!

In der 5-Zutaten-Kochbuch-App für sauberes Essen werden Sie:

Entscheiden Sie sich für Qualität – Ersetzen Sie Lebensmittel aus Weißmehl durch Vollkorn und Urgetreide wie Quinoa und Buchweizen und tauschen Sie Limonaden gegen köstliche Tees ein.

Zählen Sie an einer Hand: Alle Rezepte in diesem Clean-Eating-Kochbuch verwenden 5 saubere, erschwingliche, gesunde und leicht zu beschaffende Zutaten (mit saisonalen/regionalen Ersatzzutaten nach Bedarf).

Fühlen Sie sich zufrieden – Sie finden Rezepte für tägliches Clean Eating ohne das Gefühl einer Diät-Entgiftung.

Verwirklichen Sie Ihre Neujahrsvorsätze. Neues Jahr, neues Du!