Buteyko Pro

Progressives Trainingssystem mit 51 Levels und Audioanweisungen.

*** Progressives Buteyko-Trainingssystem

*** 51 Level mit Audioanweisungen, Tipps und Timern

*** Optimiert für unsere Webinare und Kurse

Die Buteyko Pro-App umfasst sowohl die Grundübungen als auch ein progressives Trainingssystem zum Erlernen einer Vielzahl fortgeschrittener Übungen und Techniken. Mit der Option, sich für den Unterricht durch zertifizierte Trainer anzumelden, um das Programm und die Übungen individuell anzupassen.

Buteyko Breathing ist ein beliebtes Atemübungsprogramm, das in westlichen Ländern seit den 1990er Jahren offiziell anerkannt ist. Im Laufe der Jahre haben wissenschaftliche Studien die Wirksamkeit der Buteyko-Atmung bei Asthma und anderen Krankheiten gezeigt.

Die Buteyko-Atemübungen zielen darauf ab, Ihre Atmung zu mildern und Ihr Atemvolumen zu reduzieren, wodurch das Blut nach und nach mehr Sauerstoff an die Zellen abgibt und Ihre allgemeine Gesundheit und Fitness mit der Zeit verbessert wird. Haftungsausschluss: Es gibt keine Garantie für bestimmte Ergebnisse und die Ergebnisse können variieren.

Die App ist für die Verwendung mit den auf ButeykoBreathing.com verfügbaren Kursen, Workshops und Webinaren optimiert. Ihr Lehrer passt das Programm individuell an Sie an und empfiehlt bestimmte Niveaus und Techniken, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Die App enthält viele zusätzliche Einstellungen, um jedes Level individuell anzupassen.

Mit der Buteyko Pro-App:

* Sehen Sie sich Ihre persönlichen Atemdiagramme an

* Sehen Sie sich den Verlauf Ihrer Atemübungen an und bearbeiten Sie ihn

* Teilen Sie Ihre Übungsergebnisse und Notizen mit Ihrem Buteyko-Lehrer

Die Einführungsstufe kann sofort, ohne Benutzerkonto, absolviert werden. Eröffnen Sie ein kostenloses Konto, um weitere Level freizuschalten. Ihr Buteyko-Lehrer kann ein Konto für Sie erstellen, oder Sie können ein Konto über die App erstellen.

Um alle Funktionen der App nutzen zu können, ist ein aktiviertes Benutzerkonto erforderlich. Teilnehmer des gesamten Workshops, Kurses oder Webinars erhalten ein vollständig aktualisiertes Benutzerkonto, das alle Funktionen und Ebenen der App freigibt. Weitere Informationen unter www.ButeykoBreathing.com.

Mit der App können Sie einige wichtige Gesundheitsindikatoren (Herzfrequenz, SpO2, Blutdruck, HRV, Körpergewicht) zusammen mit Ihren Buteyko-Trainingsergebnissen speichern. Auf diese Weise können Sie herausfinden, wie diese Gesundheitsindikatoren abhängig von Ihren Atemwerten während des Buteyko-Atmungsprogramms steigen und fallen.