Buteyko Pro

Sistem Latihan Progresif dengan 51 tahap & arahan audio.

*** Sistem latihan Buteyko progresif

*** 51 tahap dengan arahan audio, petua dan pemasa

*** Dioptimumkan untuk webinar dan kursus kami

Aplikasi Buteyko Pro merangkumi kedua-dua latihan asas dan sistem latihan progresif untuk mempelajari pelbagai jenis latihan dan teknik lanjutan. Dengan pilihan untuk mendaftar untuk arahan oleh pengajar bertauliah untuk menyesuaikan program dan latihan kepada individu.

Buteyko Breathing ialah program senaman pernafasan yang popular yang diiktiraf secara rasmi di negara Barat sejak 1990-an. Selama bertahun-tahun, kajian saintifik telah menunjukkan keberkesanan Buteyko Breathing untuk asma dan penyakit lain.

Latihan Pernafasan Buteyko bertujuan untuk melembutkan pernafasan anda dan mengurangkan jumlah pernafasan anda, secara beransur-ansur menjadikan darah membebaskan lebih banyak oksigen ke sel dan meningkatkan kesihatan dan kecergasan umum anda dari semasa ke semasa. Penafian: tiada jaminan keputusan tertentu dan keputusan akan berbeza-beza.

Aplikasi ini dioptimumkan untuk digunakan dengan kursus, bengkel dan webinar yang tersedia di ButeykoBreathing.com. Pengajar anda akan menyesuaikan program untuk anda dan mengesyorkan tahap dan teknik tertentu untuk mencapai hasil yang terbaik. Aplikasi ini mengandungi banyak tetapan tambahan untuk menyesuaikan setiap peringkat.

Dengan aplikasi Buteyko Pro:

* Lihat carta pernafasan peribadi anda

* Lihat dan edit sejarah senaman pernafasan anda

* Kongsi markah dan nota senaman anda dengan pengajar Buteyko anda

Tahap pengenalan boleh dilakukan dengan segera, tanpa akaun pengguna. Daftar untuk akaun percuma untuk membuka lebih banyak tahap. Pengajar Buteyko anda boleh membuat akaun untuk anda, atau anda boleh membuat akaun dari dalam apl.

Akaun pengguna yang diaktifkan diperlukan untuk menggunakan semua ciri aplikasi. Peserta bengkel, kursus atau webinar yang lengkap menerima akaun pengguna yang dinaik taraf sepenuhnya yang membuka semua ciri dan tahap apl. Maklumat lanjut di www.ButeykoBreathing.com.

Aplikasi ini membolehkan anda menyimpan beberapa petunjuk kesihatan penting (denyut jantung, SpO2, tekanan darah, HRV, berat badan) bersama-sama dengan keputusan senaman Buteyko anda. Ini membolehkan anda mengetahui cara penunjuk kesihatan ini naik dan turun bergantung pada skor pernafasan anda semasa program Pernafasan Buteyko.