CBTvr

Eine immersive mobile Gesundheits-App für kognitive Verhaltenstherapie (CBT).

Die CBTvr-App wurde für den Einsatz im Gesundheitssystem des University of Rochester Medical Center (URMC) entwickelt, um verhaltensbezogene Gesundheitsinterventionen für Patienten zu erweitern und/oder zu unterstützen.

„Dr. „Lauren“ (eine Therapeutin) führt Benutzer durch Sitzungen in einer virtuellen Büroumgebung. Es gibt 8 CBT-Sitzungen, in denen kognitive Verhaltensfähigkeiten vermittelt werden, um dysfunktionale Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen zu meistern. Zu den Modulen (einige nur 5 Minuten, andere etwa 15–20 Minuten, je nach Engagement des Benutzers) gehören Psychoedukation über die Interaktion von Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen; Verständnis der Vorgeschichte, Reaktion und Konsequenzen von Verhaltensweisen; automatische Gedanken; Denkfallen; herausfordernde Gedanken; herausforderndes Verhalten; Bewältigung durch „Erdung“; und endet mit einer Rezension.