ErgZone

Tägliches Training für Concept2 Indoor Rower, SkiErg und BikeErg

ErgZone ist eine App für Sportler, die Concept2-Geräte für Rudern, Skifahren und Radfahren verwenden.

Warum ErgZone?

Wir haben diese App entwickelt, damit sich Sportler auf ihr Training konzentrieren können, anstatt Zeit damit zu verbringen, den PM5-Monitor manuell zu konfigurieren, Berechnungen für Herzfrequenz und Intervalltempo durchzuführen, durch den Speicher des PM5-Monitors zu scrollen, um Fotos aufzunehmen und die Informationen manuell in Concept2 LogBook einzugeben.

Eigenschaften:

- Entdecken Sie Inhalte von Partner-Coaches

- Concept2 Workout des Tages jeden Tag verfügbar

- Basierend auf den Benchmark-Zeiten schätzen wir die Dauer jedes Trainings

- Keine manuellen Intervalle mehr auf dem PM5-Monitor einrichten: Wenn die Verbindung hergestellt ist, drücken Sie einfach „Mit PM5 verbinden“ und die App erledigt dies für Sie. Dann müssen Sie sich nur noch bewegen.

- Einfacher Vergleich zwischen Intervallen durch Anzeige einer Liste von Intervallen mit Live-Statistiken: Zeit, Meter, Tempo, Drehzahl / Drehzahl, Kalorien, Watt, SPI, Herzfrequenzprozentsatz und Zone.

- Berechnung des empfohlenen Tempos pro Intervall: Basierend auf Benchmarks (1k, 2k, 5k für Ruderer und SkiErg, 2k, 4k, 10k für BikeEg) zeigt jedes Intervall das vorgeschlagene Tempo an (sofern in den Trainingsdetails angegeben).

- Live-Signale, wenn Zwischenzeit oder Drehzahl / Drehzahl oder Tempo unter oder über dem empfohlenen Wert liegen.

- Lädt die Ergebnisse automatisch in das Concept2 LogBook hoch.

- Workouts nach Zeit, Entfernung und Kalorien

- Undefinierte Ruhe: Erg Maschinen mit Gewichten leicht gemacht

- Setzen Sie ein Lesezeichen für Ihre Lieblingsübungen

- Herzfrequenz: Maximale Herzfrequenz und Ruhe-Herzfrequenz können in der App für Live-Herzfrequenz% gespeichert werden.

- Wettbewerbe

- Kostenlose Inhalte unserer Partner-Trainer: Jede Woche ein kostenloses Training pro Trainer

- ErgFlix: Folgen Sie den Workouts, bei denen Sie Rudertrainer beobachten, damit Sie einfach folgen können, während Sie Ihre Metriken beobachten

- Über die PM5-Metriken hinaus: ErgZone zeigt neben Messgeräten, Zeit, Tempo und HR auch die Anzahl der Echtzeit-Striche, DF, Cals, Watt, SPI und HR-Zone an

Bedarf:

- Concept2 Indoor Rower, BikeErg, SkiErg mit PM5-Monitor

- Motivation