Gym Home Workout: Bodybuidling

Training zu Hause und im Fitnessstudio: Mit Fitness und Bodybuilding können Sie Ihre Fitnessziele erreichen

Diese Fitness-App hebt sich von anderen kostenlosen Fitness- und Heimtrainings-Apps ab und bietet einen Fitness-Fortschritts-Tracker und einen Trainingsplaner, mit dem Sie ein personalisiertes Trainingstagebuch erstellen, Trainingsroutinen verfolgen und die besten Fitness-Trainingspläne und Bodybuilding-Sitzungen entdecken können, die speziell auf Sie zugeschnitten sind .

Diese Cardio-Trainings-App ist eine der besten Trainings-Apps für Männer und kostenlose Trainings-Apps für Frauen, sodass Sie ein Fitnessprogramm für Männer oder Frauen auswählen können. Sie können sich mit anderen Mitgliedern vernetzen, Ihre Trainingseinheiten protokollieren, sei es ein Anfängertraining, ein Bauchtraining im Fitnessstudio oder ein Bauchmuskeltraining zu Hause, Fragen stellen und Expertenantworten erhalten!

Bleiben Sie mit Ihrem virtuellen Fitnesstrainer in dieser Krafttrainings-App zu Hause oder im Fitnessstudio in Form!

Ganz gleich, ob Sie Gewicht verlieren, Muskelmasse aufbauen oder einen klar definierten Sixpack-Bauchmuskel erreichen möchten, unsere Fitness-App für den Heim- und Fitnessplaner bietet umfassende Ganzkörpertrainingspläne mit einer Vielzahl kostenloser Videoübungen, die Ihnen beim Erreichen Ihrer Körperziele helfen .

Wählen Sie aus einer Reihe von Trainingsplänen, die auf bestimmte Muskelgruppen abzielen, z. B. Brusttraining, Oberkörpertraining, Bauchtraining (Bauchtraining), Armtraining und Ganzkörpertraining zu Hause, oder passen Sie sie an, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen, z. B. Fettverbrennungstraining , Konditionstraining oder Körpergewichtstraining.

Sie können auch auf fertige Trainingseinheiten in Kombination mit einem Ernährungsplan zugreifen, um Ihre Fitnessreise zu ergänzen.

Warum sollten Sie diese Home- und Gym-Fitness-Online-App verwenden?

- Fertige Workouts mit kostenlosen Trainings-Apps und über 300 Fitnessplänen, die Ihnen beim Bodybuilding helfen, z. B. in Zusammenarbeit mit Fitnesstrainern oder Personal Trainern, basierend auf Bewertungen und Feedback zu unseren Cardio-Trainings-Apps

- Über 850 Übungen mit hochwertigen Videos, ausführlich mit Informationen zu Übungen, Gesundheit und Ernährung.

- Diätplan - Abnehmplan: Über 200 Lebensmittel mit Nährwerttabellen und Kalorienzähler.

- Gewichtszunahme und Muskelaufbauplan ganz einfach mit Sporternährung und wichtigen Ergänzungen zu Ihrer Ernährung

- Berechnen Sie Ihren Körperindex: BMI, BMR, FFMI und so weiter

- Diese Fitness-App hilft Ihnen, Gewicht zu verlieren, perfekte Bauchmuskeln zu bekommen, Arme und Brust zu trainieren und sich mit unserer Gewichtszunahme-App gesund zu ernähren.

- Die Fitness-App gibt Empfehlungen zu Ihrem Ernährungsplan und passt das Trainingsprogramm bei Bedarf an. Diese App wurde von einem professionellen Trainer mit umfassendem Wissen über alle Arten von Trainingszielen entwickelt, egal ob Sie schnell abnehmen, einen Sixpack bekommen, große Arme bekommen, einen breiten Rücken bekommen, Muskeln aufbauen oder einfach mehr erreichen möchten Muskeldefinition.

- Trainings-Tracker: Verfolgen Sie Ihre Fortschritte mit unserem Fitness-Tracker und Trainingstagebuch.

Wie funktioniert es?

- Mit dieser Übungs-App für Männer zu Hause können Sie Ihre eigenen Anpassungen, Sätze/Wiederholungen sowie eine geeignete Dauer trainieren

- Entwickeln Sie Ihr eigenes Abnehmprogramm mit vollständiger Anpassung, nutzen Sie unseren Kalorien-Tracker und einen Diätplan und beginnen Sie mit dem Training.

- Sie können Ihren Zeitplan planen und die Ergebnisse im Trainingstagebuch verfolgen. Alternativ können Sie ein fertiges Trainingsprogramm mit einer Diät für Ihr spezifisches Ziel auswählen, z. B. ein Training zum Fettabbau und Bauchübungen für Männer.

- Die Fitness-Coach-App stellt Ihnen einen Trainingsplan und einen maßgeschneiderten Diätplan zur Verfügung. Erstellen Sie einen wöchentlichen 30-Tage-Trainingsplan mit einem vollständigen Satz an Übungen und einem Ernährungsplan, um Ihr Ziel zu erreichen, sei es, in 30 Tagen Gewicht zu verlieren oder zu verlieren Bauchfett, Muskeln aufbauen, Sixpack, große Arme oder eine breite Brust bekommen oder nach einer Krankheit oder Schwangerschaft wieder in Form kommen – und das alles zu Hause.

Senden Sie uns eine E-Mail an sp.lsgymworkout@yahoo.com, wenn Sie technische Probleme und Feedback zu Verbesserungen haben.