MiWaves

Nutzen Sie Umfragen und Tipps, um die Reflexion über gesundheitsbezogenes Verhalten zu unterstützen

Benutzer der MiWaves-App werden aufgefordert, zweimal täglich Umfragen zu Gesundheitsverhalten wie Schlaf, Bewegung und Substanzkonsum sowie zu Dingen wie Stress und Stimmung durchzuführen. In der MiWaves-App sind neuartige App-Funktionen enthalten, wie z. B. On-Demand-Diagramme persönlicher Daten, Nachrichten und In-App-Karten zum Teilen von Geldprämien für das Ausfüllen zweimal täglicher Umfragen. Zu den Nachrichten gehören Inhalte, die sich auf Affektmanagement, alternative Aktivitäten und zukunfts-/zielorientierte Denkübungen konzentrieren. Nachrichten können Links zu zusätzlichen Informationen enthalten oder den Benutzer zu expliziten Antworten auffordern, um zum Nachdenken anzuregen. Schließlich haben Benutzer Zugriff auf eine Inhaltsbibliothek jeder gesendeten Nachricht, in der sie den Inhalt erneut aufrufen können.