MiWaves

از نظرسنجی ها و نکاتی برای حمایت از بازتاب رفتارهای مرتبط با سلامتی استفاده کنید

از کاربران برنامه MiWaves خواسته می شود تا دو بار در روز نظرسنجی هایی را تکمیل کنند که در مورد رفتارهای سلامتی مانند خواب، ورزش و مصرف مواد و همچنین مواردی مانند استرس و خلق و خوی سؤال می کنند. ویژگی‌های جدید برنامه در برنامه MiWaves گنجانده شده است، مانند نمودارهای درخواستی داده‌های شخصی، پیام‌ها و کارت‌های درون‌برنامه برای به اشتراک گذاشتن پاداش‌های پولی برای تکمیل نظرسنجی‌های دو بار در روز. پیام ها شامل محتوای متمرکز بر مدیریت تأثیر، فعالیت های جایگزین و تمرین های فکری آینده/هدف محور است. پیام‌ها می‌توانند شامل پیوندهایی به اطلاعات اضافی یا درخواست پاسخ‌های صریح از سوی کاربر برای تشویق به بازتاب باشند. در نهایت، کاربران به کتابخانه محتوای هر پیامی که ارسال می‌شوند دسترسی خواهند داشت و می‌توانند محتوا را مجدداً مشاهده کنند.