Run Grateful

Lauf nicht einfach, lauf dankbar

Wir durchleben besonders schwierige Zeiten, in denen wir mit einer unsicheren Realität konfrontiert sind, die mit Angst und Ambiguität belastet ist.

Wie können wir das als globales Laufkollektiv konstruktiv durchsetzen?

Indem wir uns durch GRATITUDE RUNNING auf Affirmationen des Guten konzentrieren.

Für uns ist Dankbarkeitsarbeit nicht nur eine gute Medizin oder eine einfache Strategie, um ein glücklicheres oder gesünderes Leben zu führen; es treibt ein intrinsisches Zielbewusstsein und den Wunsch nach Veränderung an.

Wenn wir LAUFEN mit Dankbarkeitsarbeit kombinieren, wird ein positiver Welleneffekt durch alle Schichten unseres Lebens erzeugt, der es uns ermöglicht, uns auf einige unserer bedeutsamsten Bestrebungen einzustellen – unseren Wunsch nach Glück und das Streben nach besseren Beziehungen.

Wie können Sie sich engagieren?

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26,2 Meilen x 24 Stunden Herausforderung

Fordern Sie sich heraus, 24 Stunden lang jede Stunde eine Meile pro Stunde zu laufen, während Sie jede Meile jemandem oder etwas widmen, für das Sie dankbar sind.

Eine Meile Herausforderung

Laufen oder gehen Sie tagsüber (zu jeder Zeit) eine Meile, aber entscheiden Sie, bevor Sie sich auf den Weg machen, welchen Gedanken oder welches Gefühl der Dankbarkeit Sie beim Laufen oder Gehen in Ihrem Kopf tragen möchten. Fühlen Sie sich frei, mehrere Kilometer zu laufen, stellen Sie nur sicher, dass sie dankbar sind!