Street Workout App

Street Workout und Calisthenics. Trainieren Sie offline zu Hause, im Park oder überall.

Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit der ultimativen Street Workout & Calisthenics-App.

Die Street Workout & Calisthenics App ist eine Offline-App mit über 60 kostenlosen Übungen, sortiert nach Schwierigkeitsgrad. Für jede Routine gibt es ein anschauliches Bild und eine Anleitung, die es zu befolgen gilt. Die Street Workout & Calisthenics-App verfügt über eine Vielzahl von Abschnitten wie Street Workout- und Calisthenics-Pläne, einen Tabata-Timer und einen 7-Minuten-Trainingsbereich. Beginnen Sie noch heute mit dem Calisthenics-Training! Es gibt Inhalte für alle Niveaus, Sie müssen also vorher weder Calisthenics noch Bodyweight-Training geübt haben.

Die Street Workout & Calisthenics-App hilft Ihnen dabei, beeindruckende Street-Workout-Fähigkeiten und funktionelle Muskeln zu erreichen. Erlernen Sie beeindruckende Street Workout- und Calisthenics-Fähigkeiten mit schrittweisen Fortschritten vom Anfänger- bis zum Schwerniveau. Als ob das noch nicht genug wäre, können Sie ab sofort den Bonusabschnitt 3+ unabhängige Routinen genießen. Trainieren Sie zu Hause, im Park oder im Fitnessstudio, während Sie Ihre Routinen immer offline in der Tasche haben. Bleiben Sie bei unserem Training und bemerken Sie eine Veränderung in nur wenigen Wochen.

„Street Workout & Calisthenics-Pläne“ ist ein einfacher Abschnitt, in dem Sie Routinen mit 1-wöchigen Plänen für 3 oder 6 Monate verfolgen können. Street Workout & Calisthenics Plans wählt automatisch Ihren aktuellen Tag aus und zeigt Ihre Routine für diesen bestimmten Tag an.

Tabata Timer HIIT ist eine kostenlose Intervall-Workout-Timer-App für hochintensives Intervalltraining (HIIT). Es ist mehr als eine Stoppuhr oder Countdown-Uhr. Dieser Tabata-Timer ist nützlich für Sprints, Liegestütze, Jumping Jacks, Sit-Ups, Radfahren, Laufen, Boxen, Planken, Gewichtheben, Kampfsport und andere Fitnessaktivitäten.

Die 5 bis 26-minütigen Street Workout- und Calisthenics-Herausforderungen basieren auf HICT (hochintensives Zirkeltraining), der effizientesten Methode zur Verbesserung Ihrer Muskel- und Aerobic-Fitness.

Das 7-Minuten-Training basiert auf HICT (hochintensives Zirkeltraining), das sich als die „sicherste, effektivste und effizienteste“ Methode erwiesen hat, um Ihre Muskel- und Aerobic-Fitness zu verbessern und Sie gesünder zu machen. Besteht aus nur 12 Übungen, die 30 Sekunden lang durchgeführt werden müssen, mit 10 Sekunden Pause zwischen den einzelnen Übungen. Alles, was Sie brauchen, ist ein Stuhl und eine Wand. Wiederholen Sie 2-3 Runden, je nachdem, wie viel Zeit Sie haben. Machen Sie es zu Ihrer ersten Wahl zu Hause oder im Büro. Der Bonus sind Springseil-Workouts.

Das Ziel der Street Workout & Calisthenics App ist es, Ihnen beim Erlernen beeindruckender Street Workout- und Calisthenics-Fähigkeiten zu helfen. Diese Übungen werden von Profisportlern und Anwendern durchgeführt.

Erinnern:

Fragen Sie Ihren Arzt, um herauszufinden, welche Übung für Ihre körperliche Verfassung am besten geeignet ist.

Trinken Sie vor, während und nach dem Training ausreichend Flüssigkeit.

Wärmen Sie sich zunächst 15 Minuten lang auf, um Muskelverletzungen vorzubeugen.

Machen Sie nach Beendigung Ihres Trainings 10 Minuten lang Dehnübungen.

Für diese App ist keine Registrierung oder Anmeldung erforderlich. Diese App funktioniert offline. Diese App ist kostenlos und enthält keine Werbung.

Prämie:

Der Download der Street Workout & Calisthenics App ist kostenlos.

Genießen Sie Premium für immer zum gleichen Preis wie ein Snack und erhalten Sie uneingeschränkten Zugriff auf alle Ihre Trainingsherausforderungen, eine Bibliothek mit gesunden Lebensmitteln und mehr.

Die Gebühren sind nicht erstattungsfähig. Die Premium-Preise für die Street Workout- und Calisthenics-App können je nach Standort variieren.

Dies ist ein einmaliger Kauf, der uns hilft, weiterhin die besten neuen Workouts anzubieten. Dadurch bleiben unsere Inhalte auch in Topform.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Diese App bietet Gesundheits-, Fitness- und Ernährungsinformationen und dient ausschließlich Bildungszwecken. Sie sollten sich nicht auf diese Informationen als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung verlassen, noch ersetzen sie diese.

Laden Sie noch heute die App „Street Workout & Calisthenics: Heimfitness“ herunter und beginnen Sie mit der Transformation Ihres Körpers!