tips Cellulite in Thighs

Was ist Cellulite?

Cellulite wird als ein eher weibliches Problem, und obwohl auch Männer haben Cellulite, es befindet sich nicht in den gleichen Stellen wie bei den Frauen.

Bei Frauen unter den Lokalisierungen von Cellulite, finden wir:

    Bauch Cellulite;

    Cellulite des Gesäßes und der Hüfte;

    Cellulite an den Knien;

    Cellulite an den Oberschenkeln.

Besonderheiten der Cellulite an den Oberschenkeln

Cellulite an den Oberschenkeln ist die am schwierigsten zu lösen. Zwei Slogans: Strenge und Ausdauer!

Cellulitis in den Oberschenkeln: ein typisches weibliches Problem

Männer haben selten Cellulite an den Oberschenkeln. Dies ist ein typisches weibliches Problem, das von einer gynoid Morphologie führt, im Gegensatz zu einer Android-Morphologie für Männer (aber einige Frauen von Android-Typ und umgekehrt sein können):

    Der Körper der Frau ist biologisch programmiert für Schwangerschaft und Stillzeit, Fett zu speichern.

    Jedoch sind gynoid Silhouetten von einem dicken Fettgewebes gekennzeichnet, befindet sich in erster Linie auf das Gesäß und den Hüften und an den Oberschenkeln.

Überschüssiges Fett oder Wassereinlagerungen?

Es gibt verschiedene Arten von Cellulite an den Oberschenkeln:

    Wasser Cellulite: aufgrund von zu viel Wasser (Wasserretention);

    Fett Cellulite: aufgrund von zu viel Fett.

Zugleich sprechen wir über gemischte Cellulite, wenn diese beiden Arten koexistieren, und faserige Cellulite, wenn es für eine lange Zeit installiert und verkrustete tief.

Um gegen Cellulite wirksam zu bekämpfen in den Oberschenkeln, muss der erste Reflex zu identifizieren, welche Art von Cellulite Sie leiden. Dafür kann die Prüfung der verschiedenen möglichen Ursachen Ihnen helfen. Im Zweifelsfall können Sie einen Spezialisten nennen.

Die medizinische Diagnose wird dazu beitragen, auf die beste Lösung zu bewegen. Zum Beispiel wird Cellulite durch die Blut- und Lymphzirkulation wiederzubeleben gelöst werden, während Fett Cellulite auf eine Diät mit wenig Fett mehr Wert darauf gelegt wird.

Ursachen der Cellulite an den Oberschenkeln

Die Ursachen der Cellulite in den Oberschenkeln sind vielfältig, aber oft zusammen. Die wichtigsten Faktoren sind:

    Eine Diät zu reich an Zucker und Fett: speichert der Körper mehr Fett als es ausgibt. Diese Fette sind in den Zellen gespeichert, Fettgewebe entzündet, schwillt an und verformt die Haut, macht sie eine Orangenschale Aussehen verleiht.

    Mangelnde körperliche Aktivität: Sport ist der wichtigste Weg, um das Fett in unserem Körper destock. Um Muskelkraft zu erreichen, verwandelt sich das Körperfett in Energie um.

    Wasserretention: Überschüssiges Natrium (Salz) oder eine venöse oder lymphatische Problem kann im Körper die Zirkulation von Flüssigkeiten verlangsamen. Toxinen, Fette sind nicht mehr ordnungsgemäß entfernt und das Wasser wird nicht mehr evakuiert. Dadurch entsteht eine Entzündung des Gewebes, verantwortlich für Cellulite.

    Erblichkeit: die Anzahl und Lage der Fettzellen werden zum Teil in unseren Genen eingeschrieben.

    Hormone: Hormonelle Schwankungen verursachen häufig eine Störung des Körpers, die nicht mehr richtig die Lagerung und den Lagerabbau von Fett verarbeitet. Hormone fördern auch schlechte venöse und lymphatische Zirkulation und damit Wassereinlagerungen.

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